我的早餐分享(2022年2月26日更新)
本帖最后由 Ashley.T 于 2022-2-26 10:04 编辑早餐对我来说是一天中很重要的一餐,不吃饱吃好怎么有力气上班呢?
最近两周开始记录自己的早餐,拍下来跟大家分享一下。
吐司+guacamole,玉子烧,蓝莓,黑豆浆。
素粽子,西兰花菜,蓝莓,黑豆浆。
蒸饺子,玉子烧,黑豆浆,草莓。
手工菠菜面条+胡萝卜+青椒+昆布+干贝,柿子。
2022.2.12 周末早餐,简单一点,香橙蛋糕,橙+梨,牛奶咖啡
2022.2.14 咖喱乌冬面,配料:菠菜,胡萝卜,阳春,干贝,新鲜香菇,葱。
2022.2.15 蒸饺(饺子皮是甜菜染色),元宵汤圆,黄色猕猴桃,黑豆浆。
2022.2.16 乌冬面,这次加了个煎蛋,草莓。
2022.2.17 可可香橙蛋糕,玉子烧,橙子,黑豆浆。
2022.2.19 素粽子,味增汤。
2022.2.22 鸡蛋金枪鱼三明治,菠菜,梨,苹果汁。
2022.2.23 大阪烧,猕猴桃,苹果汁。
2022.2.24 馄饨汤
2022.2.25 馄饨面(方便面的升级版)
2022.2.26 锅贴饺子,梨,康普茶(红茶菌)
之前尝试过多次做锅贴,都不太成功,这次算是做得像锅贴了。
营养丰富给你一百个赞 早餐一定要吃好,我不吃好早餐的话,就会很没有精神,也很不开心。 哈
我这个颜色调的哟…… 花千骨 发表于 2022-2-14 17:53
哈
我这个颜色调的哟……
你着冷色调为主除了胡萝卜的颜色。
包子是啥肉馅的? 花千骨 发表于 2022-2-14 17:52
早餐一定要吃好,我不吃好早餐的话,就会很没有精神,也很不开心。
是的,对我来说是一天中最重要的一餐。 wmr1964419 发表于 2022-2-14 00:16
营养丰富给你一百个赞
多谢!保证营养全面就是目的之一。 Ashley.T 发表于 2022-2-14 20:40
多谢!保证营养全面就是目的之一。
不要客气哈 向楼主学习一下,吃出健康 Ashley.T 发表于 2022-2-14 20:35
你着冷色调为主除了胡萝卜的颜色。
包子是啥肉馅的?
包子是买的 冰冻的蔬菜包子 青菜和香菇,反正不好吃
我买私人厨房的蔬菜包子好吃,但是要1.8一个,不包邮邮费,放豆腐干 上海青 香菇 我早餐就是羊角包,加肉片,热牛奶。
对,MERCADONA新推出的一款大大羊角包很不错,松软。
还有一款有黄油口感的汉堡包,煎点培根和鸡蛋,夹里面,好吃。 碧潭飘雪 发表于 2022-2-20 10:37
我早餐就是羊角包,加肉片,热牛奶。
对,MERCADONA新推出的一款大大羊角包很不错,松软。
还有一款有黄油 ...
羊角包长啥样?我只听过牛角包 croissant。
你说的黄油口感的汉堡包我见过,一直不敢下手就是觉得含油脂量过高。但是我肯定一定很好吃。 Ashley.T 发表于 2022-2-20 20:36
羊角包长啥样?我只听过牛角包 croissant。
你说的黄油口感的汉堡包我见过,一直不敢下手就是觉得含油脂 ...
其实我也是在讲Croissant,只是我习惯叫它羊角包。 碧潭飘雪 发表于 2022-2-20 22:28
其实我也是在讲Croissant,只是我习惯叫它羊角包。
差不多,都带角的,都挺形象的。 我喜欢吃黄油的牛角面包,香。 花千骨 发表于 2022-2-21 13:23
我喜欢吃黄油的牛角面包,香。
一般有黄油的东西就会香气扑鼻。
页:
[1]