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查看: 443|回复: 11

[孕晚待产] 孕妇可以吃JAMON吗 医生给的食谱有JAMON

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发表于 2018-10-16 18:27:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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7个月了验血查出血糖偏高,医生说再再查一次,然后给了一张食谱,抽血前三天按食谱吃,里面有说早餐要吃JAMON, 孕妇不是不能吃JAMON吗? 有懂的宝妈知道孕妇可以吃JAMON吗? QQ图片20181016194505.jpg # E% J, ?( j+ L5 K

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发表于 2018-10-16 18:43:27 | 显示全部楼层
我看老外那些孕妇在酒吧吃早餐都有JAMON,而我亲戚怀孕JAMON都不吃的,说生的怕有寄生虫。
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发表于 2018-10-16 19:47:56 | 显示全部楼层
JAMON可以吃那种GRAN RESERVA的,研制年份很久的,反正超过100块钱一腿的都可以吃,但是这个食谱上面写的可能是普通的JAMON COCIDO
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发表于 2018-10-16 19:55:26 该贴发自手机用户 | 显示全部楼层
jamon serrano 放硬冰里  3天, 拿出来后  回 常温即 可以吃啦
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发表于 2018-10-16 20:04:02 | 显示全部楼层
davidzxx 发表于 2018-10-16 19:47" c: i* E" n8 @; L+ H% A( ]
JAMON可以吃那种GRAN RESERVA的,研制年份很久的,反正超过100块钱一腿的都可以吃,但是这个食谱上面写的可 ...
0 Q- h' `' C* p3 d& G1 m
像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。
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发表于 2018-10-16 20:10:29 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 20:04
( F( B) B" j3 {  t2 v2 a( o+ J4 @像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。

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发表于 2018-10-16 20:29:38 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 20:04! r: U; r. y( u6 t& D( ]( i( t
像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。

# X' B9 w6 _5 O' B6 O晚上我请你吃烤鸡把
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发表于 2018-10-16 21:55:38 | 显示全部楼层
冷拌面 发表于 2018-10-16 21:04
; k  `  F) R0 a8 k9 d像我这种土豪都是吃5J火腿,喝的都是82年拉菲。

$ U9 B$ m" p: `. m
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发表于 2018-10-17 10:00:13 | 显示全部楼层
作为孕妇,早餐肯定要有蛋白质的组成。个人认为,医生食谱里面要JAMON(肉--蛋白质)或者芝士(奶制品--蛋白质),楼主择其一选择,若担心jamon不吃芝士,那就用其他奶制品来作为替换,牛奶的话用脱脂的,如果胆固醇不高,那就选择鸡蛋,或者自己绞肉做肉饼(注意调料不能加糖,其他调料斟酌着少放),注意就可以跟pan夹着吃啦~~无糖的原味酸奶也不错!~~
& |/ @. W& n+ k0 W0 C& w9 W7 A! K9 }  H! b9 N+ w6 c
不过我疑惑的是。面包不是面粉做的,面粉里面会含糖,建议买pan的时候,选择粗粮的那种pan。虽然口感会差点,但是血糖高。这个是大事。控制饮食,降下来就好了。
* @3 @3 G5 W0 t3 E% [% t我当时水果用黄瓜和西红柿代替,妥妥的降因为之前饮料喝多了
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发表于 2018-10-17 10:12:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 qtcfw 于 2018-10-17 11:05 编辑
) K9 k- F1 p/ [- @( F% C. ]5 E: }5 ?$ N  |3 g4 z  L/ p- S9 h
   应该是Jamon cocido吧,记得以前一同事说过他老婆怀孕的时候经常吃整腿的jamon,孩子出生以后身上很多细毛,听他说越大越明显,比老外还夸张。
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发表于 2018-10-26 00:01:46 | 显示全部楼层
jamon dulce好嘛!!
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发表于 2018-10-31 10:10:11 | 显示全部楼层
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