肌肉男们测试下吧 8级腹桥测试

狠╮瘦β辣γ＼ · 发表于 2012-11-1 17:02:40

独自徘徊发表于 2012-11-1 13:41

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得慢慢来啊！！！

帮我看下我刚发的贴图片显示的出来不？

zhoupatata · 发表于 2012-11-2 11:08:35

yoenfadada 发表于 2012-10-31 17:41

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老师。为毛SPINNING烧卡路里350啦，都不出汗啊

你试着把阻力调高点保证没到100就出汗了

zhoupatata · 发表于 2012-11-2 11:09:21

待会就去试试楼主有没有什么运动可以瘦脸的啊在健身房里虽然说健着健着就会了可是速度有点慢哦

狠╮瘦β辣γ＼ · 发表于 2012-11-2 16:03:52

zhoupatata 发表于 2012-11-2 08:09

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待会就去试试楼主有没有什么运动可以瘦脸的啊在健身房里虽然说健着健着就会了可是速度有点慢哦 ...

化妆+ps 绝对效果最快最明显或者整容

tony-zhou · 发表于 2013-9-20 16:55:04

神啊，刚才第一次试了一下，居然有八级了，健身房刚练了一个半月。

狠╮瘦β辣γ＼ · 发表于 2013-9-20 18:50:32

tony-zhou 发表于 2013-9-20 13:55
神啊，刚才第一次试了一下，居然有八级了，健身房刚练了一个半月。

平时有经常运动把这个对经常运动的不难

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