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发表于 2011-11-8 12:28:04
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楼主辛苦了,这么详细的攻略。鼓掌撒花!~~~
马德里附近还有中等难度的山么?一天来回的十几二十公里的那种。
此外没有经验的初学者还是不要独自去的好,在野外经常会发生无法预估的状况。
鞋子比较重要,首先底要厚(保护脚掌),最好能减震(下山时减轻对膝盖的冲击力),还有就是防滑。如果条件允许最好备双登山鞋或者徒步鞋,DECATHLON有很多专业选择,价格十几欧到上百欧不等。
现在秋天的天气,保暖很重要,山顶会很冷,有时候还有云。防风(雨)外套必备,抓绒衣和抓绒帽很适合现在的天气,而且很便宜。抓绒衣十欧不到,英国公司和DECATHLON都有。 |
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