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[美食推荐] 知足而淡然的幸福-蛋皮肉卷

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发表于 2007-11-25 17:33:48 | 显示全部楼层 |阅读模式


                               
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材料:鸡蛋,肉馅,火腿,胡萝卜。
调料:盐,料酒,酱油(可以选择老抽,这样做完蛋皮和内馅的颜色会有反差,会更漂亮),水淀粉,花椒盐。        
做法:
1.将火腿与胡萝卜分别切碎,然后与肉馅混合,加入盐,料酒,酱油搅拌均匀。   
2.将两个鸡蛋打散,加盐,水淀粉搅匀,将一半蛋液下锅摊成薄薄的蛋饼,然后取出,铺在案板上,铺上肉馅,卷起成蛋卷。(可以先刷上一层湿淀粉或是面糊再铺肉馅。)   
3.另起锅,倒入另一半的蛋液,趁蛋液没有完全凝固的时候,放入刚刚卷好的蛋卷,小心的卷起,然后小火慢慢的煎,煎至内馅完全成熟即可。一定要小火煎,不然外皮已经焦了,内馅还没有熟。   
4.最后取出改刀切段,就可以装盘上桌了,可以与花椒盐一同上桌食用。     
肉馅可以买现成的,也可以选择自己剁碎~ 瘦肉和肥瘦相间的肉都可以~


                               
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发表于 2007-11-25 20:58:32 | 显示全部楼层
看起来很好吃的样子哦。。不过最近我婆婆禁止我吃煎蛋。。等宝宝出生后我再试试看。。
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发表于 2007-11-26 14:51:21 | 显示全部楼层
原帖由 晓萌 于 2007-11-25 19:58 发表
看起来很好吃的样子哦。。不过最近我婆婆禁止我吃煎蛋。。等宝宝出生后我再试试看。。


为什么??我一直吃鸡蛋呢?以前不喜欢,现在是被逼的,听说蛋黄可以补铁的,蛋白就更有营养了
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发表于 2007-11-27 12:25:45 | 显示全部楼层
LZ这是你自己做的还是到网上下的啊???
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发表于 2007-11-27 14:29:45 | 显示全部楼层
那个什么放鸡蛋的是什么粉????在那里可以买到?西班牙语叫什么来着?
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发表于 2007-11-29 00:13:58 | 显示全部楼层
提个意见,觉得事先应该先把胡萝卜放热水里煮软,再和火腿混。否则等蛋皮煎焦了,里面胡萝卜还是生的呢
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发表于 2007-12-19 03:57:59 | 显示全部楼层
很精致的样子,不错!
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发表于 2007-12-31 12:02:21 | 显示全部楼层

回复 #6 ⒈ēνιмα﹎ 的帖子

水淀粉..老外没有卖的啊.在中国人的货行里面有的卖啊
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发表于 2007-12-31 17:09:42 | 显示全部楼层
看起来真不错,不过LS说的要先将胡萝卜煮熟,我也觉得应该如此,要是LZ自己做的话,那手艺可真是不一般啊。
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发表于 2008-1-4 15:01:49 | 显示全部楼层
颜色很漂亮啊!: 。。只是我差点把标题看成“皮蛋肉卷”了:3.gif" smilieid="89" border="0" alt="" />
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