成就小脸美人

一只小松鼠

1 保持优美的脸部轮廊
A 从唇部两边向太阳穴方向按摩。
B 从鼻翼两边向太阳穴方向按摩。
c 从鼻中部向太阳穴方向按摩。
每一部位重复两次为一套完整动作，每天早晚1次即可。

2 预防黯淡不健康的肌肤
用双手的手指从下颌中心向太阳穴方向交替向上按摩肌肤（10次）。每天1-2次。

3 获得纤细而美丽的脖颈
用双手的手掌沿两侧向上交替地按摩颈部的肌肤（10次）。每天1-2次。

4 轻拍肌肤，获得红润的脸色
用双手的手指轻拍两颊40次（敏感肌肤30次），每天1-2次。

5 获得优雅的鼻梁线条
两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩（10次）。每天1-2次。

6 减少鼻翼两侧多余的油份
用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧（10次）。每天1-2次。

以上几组运动简单方便，你可在早上洗脸后和晚上睡觉前进行按摩，轻松达到瘦脸的目的。