西尔斯医生教你怎样判断母乳足够

小白白 · 发表于 2011-3-9 19:18:07

资料来源：http://www.askdrsears.com/html/2/T022600.asp

声明：我必须先把这篇文章的最后一段话写在前面，以免为奶量过度焦虑的妈妈忽视了。

～～～～～～～～～～～～～～开始归纳的分割线（原谅我不能全文翻译）～～～～～～～～～～

如何判断母乳足够

如果尿片数量够了，别担心你的奶量了。勤喂就好。确保宝宝正确衔乳，好好吸吮。
然后，别焦虑。

尿量
吃足了的婴儿，每天尿湿4-6个纸尿裤，或者6-8片尿布。
尿的颜色是清的，或颜色很浅。如果尿的颜色很深，说明婴儿摄入的母乳不够。

便便
吃足了的婴儿，出生一周内胎便应该排净。第2-4周（月子里），每天会大便2-3次以上。1-2个月后，随着肠道发育完善，大便次数一般来说会减少到每天1次。很多母乳喂养的孩子，会每三四天大便一次。
尿量告诉你宝宝是否吃到了足够量的母乳，便便的情况告诉你宝宝是否吃到了足够的后奶。如果只有几周大的宝宝大便太少，你要看看他的衔乳姿势是否正确。

喂养
妈妈喂奶后比喂奶前乳房软些。喂奶前后乳房柔软程度的差别随着宝宝长大会逐渐减小，直到妈妈达到供需平衡的状态。
喂奶时，宝宝的吸吮刺激出妈妈的奶阵（注：奶阵下来的奶就是后奶了），如果妈妈对奶阵没有感觉，可以观察宝宝，看到宝宝每吸吮一两下就吞咽一次。

体重
第一个月内，体重平均周增长112-200克，6个月内，每月平均增长500-1000克（注：折合每周116-233克，但已经不适合按周称量体重了）。注意，这是平均值，不是最小值。以为没到平均值就是不达标的同学，请复习初中数学。

不要担心母乳不够
1. 母乳喂养是个关于信心的游戏。没有什么比担心母乳不足更能打击妈妈的自信的了。如果宝宝尿量够了，大便符合上面所说的规律，体重在正常范围，那就是吃够了。

2. 频繁吃奶，或者刚吃完一顿就又要吃，不一定是因为饿。宝宝会因为饥饿之外的很多原因要求吃奶。宝宝可能只是寻求吃奶时和妈妈的那种亲近和安慰，可能只是需要靠吸吮动作来辅助自己入睡。

3. 如果尿片数量够了，别担心你的奶量了。勤喂就好。确保宝宝正确衔乳，好好吸吮。
然后，别焦虑。

yeliu1988 · 发表于 2011-3-10 02:16:56

很想问问各位妈妈们，喂母奶会不会很疼啊。

大田才沙瓜 · 发表于 2011-3-10 02:28:09

无论如何也要支持下母乳喂养！

这是对妈妈和宝宝都很有好处的。

cecilia~cecilia · 发表于 2011-3-10 07:07:48

本帖最后由 cecilia~cecilia 于 2011-3-10 06:08 编辑

回复 2# yeliu1988

我也想知道。。。我的医生根我说，姿势对了，就不会痛的。如果痛，可以去找公立医院的医生，他们有专门较你喂奶的课，帮你纠正。。。。我星期一的时候，就去听了一下。。。其实，就是叫你把宝宝的下嘴唇完全往下掰，让嘴巴充分贴着乳头，而不是象吸吸管样的，光吸乳头。。。我大概理解就这样。。。不知道对不对。。打算，如果我觉得痛，就去找他们。。。如果我不觉得痛，应该就是理解对了。。。。

水寒星 · 发表于 2011-3-10 17:30:57

嗯，今天去医院的时候，看到有些妈咪正常培训怎么喂母乳呢，可见喂母乳也是门技术活啊

水寒星 · 发表于 2011-3-10 17:31:03

嗯，今天去医院的时候，看到有些妈咪正常培训怎么喂母乳呢，可见喂母乳也是门技术活啊

小白白 · 发表于 2011-3-10 18:36:12

很想问问各位妈妈们，喂母奶会不会很疼啊。
yeliu1988 发表于 2011-3-10 01:16

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肯定会疼的哦，这是必经之路，就像大家问生孩子会不会疼一样，哪个生过孩子的分娩不疼，阵痛不疼啊？就算无痛分娩，开2指之前的阵痛都是疼得要死的，但是都是可以忍受的嘛。

小白白 · 发表于 2011-3-10 18:42:00

回复 yeliu1988

我也想知道。。。我的医生根我说，姿势对了，就不会痛的。如果痛，可以去找公立医 ...
cecilia~cecilia 发表于 2011-3-10 06:07

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我生完宝宝以后去公立医院的培训班，医生教你怎么喂奶。
宝宝的含乳头动作正确喂奶才不会疼，你说的那个方法在西尔斯的书里也可以找到，有一章节专门教你怎么纠正喂奶姿势，有些宝宝吸奶的时候是抿着嘴巴的，所以你必须用手指压他的下巴把他的下嘴唇翻开来，这样就相当于他张大嘴巴含住了整个乳晕，妈妈才不会疼。

另外就是宝宝长牙期间咬的疼，我在我的母乳喂养帖子里提过这个，也是可以纠正过来的。

YinaSofiaHu · 发表于 2011-3-10 18:55:51

想知道孩子长牙后怎样喂奶，我的孩子还没长牙，想先学习下。。。

小白白 · 发表于 2011-3-10 19:06:19

回复 cecilia~cecilia

以我的经历总结，我的喂奶姿势正确，但奶头还是被宝宝吸破，这是一个过程， ...
lswenll 发表于 2011-3-10 14:37

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是的呀，刚开始喂奶都会疼的，尽管姿势正确，也需要一个过程来磨合，不过后来就舒服很多了~

cecilia~cecilia · 发表于 2011-3-11 00:03:52

回复 5# lswenll

他们说乳头裂开,可以涂那个"aceite de rosa mosqueta"....如果我没有记错的话。。。。哈哈。。。最后那个单词是不是这样说？！我有点记不清楚了。。呵呵。。。

yeliu1988 · 发表于 2011-3-11 01:12:21

回复 8# 小白白

哎，肉都给吸掉了一小块，现在宝宝每天吃奶我都有点怕~~~

小白白 · 发表于 2011-3-11 18:06:31

回复 lswenll

他们说乳头裂开,可以涂那个"aceite de rosa mosqueta"....如果我没有记错的话。。。 ...
cecilia~cecilia 发表于 2011-3-10 23:03

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乳头裂开可以抹那个lashion 护乳油，药店有卖的。

小白白 · 发表于 2011-3-11 18:09:51

回复小白白

哎，肉都给吸掉了一小块，现在宝宝每天吃奶我都有点怕~~~ ...
yeliu1988 发表于 2011-3-11 00:12

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哎，喂奶的妈妈都一样啊，有苦才有甜嘛。

我宝宝长牙期间咬我咬的乳头发炎都烂了，我觉得真是疼，我是不会形容那种钻心，反正我每次喂奶都哭的稀里哗啦。好在她现在长大懂事了，再也不咬我了~现在喂奶觉得好幸福，那以前所有的痛都是值得的啦。

yeliu1988 · 发表于 2011-3-11 18:29:36

回复 15# 小白白

刚开始喂奶我也哭天喊地的，我妈说刚开始谁都会疼的，谁叫我要当妈呢~~~

现在我都咬着毛巾过日子，就刚吸的那几秒真的有点疼。等过段时间长回去了，应该就不疼了~~~

为了宝宝坚持，坚持~~~

小白白 · 发表于 2011-3-11 19:05:17

回复 16# yeliu1988

不是吧，刚开始喂奶就这么疼啊，哎，可怜的妈妈~

我刚开始喂奶感觉也疼，就是没那么厉害，后来宝宝长牙咬的我才受不了。再后来我到处找方法来对付她不要咬我，觉得捏鼻子还是蛮有效的，等宝宝再大一些，我直接跟她说妈妈疼，不能咬，别看宝宝小她都听懂的呢就松口不咬，希望到时候对你们有所帮助。

yeliu1988 · 发表于 2011-3-11 19:10:56

回复 17# 小白白

现在一边已经不疼了，也不会硬，但是一吸就哗哗的滴奶水

就是另外边被丫头吸掉一小块，这2天都发炎了，好疼啊

香烟的爱 · 发表于 2011-3-12 22:59:36

喂奶头两天会疼，但最疼的是奶腺塞住，我那时候经常塞，吸奶器都不管用的，咬紧牙关用棕扫把上的毛刺轻轻的顺着乳头的洞慢慢通进去，然后热水敷就OK了，天啊那个疼时隔十来年还记忆犹新啊

小白白 · 发表于 2011-3-13 20:04:22

回复 18# yeliu1988

发炎了就暂时不喂，吸出来瓶喂吧，或者喂几顿奶粉，呵呵，我知道，真的很痛的，不过恢复的也快，一般不喂的话两三天就能长好了。

yeliu1988 · 发表于 2011-3-13 20:19:39

回复 20# 小白白

是吗，我还天天喂，一次比一次疼，真傻

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