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本帖最后由 Joanna 于 2011-5-6 20:21 编辑
我在另一个帖子放了链接，不过既然这两天好几个姐妹都到了预产期宝宝还没有发动，而且看到有姐妹对比如37周后过性生活等催产方法有疑问，干脆就开个帖把详细内容整理翻译一下给大家参考。
原链接为：http://www.babycenter.es/pregnancy/el_parto_y_el_nacimiento/provocar_el_parto/
• Usar hierbas. Hay algunas hierbas, como el té de hoja de frambuesa, que pueden inducir el parto. Pero antes de probarlas debes hablar con tu ginecólogo, ya que estas hierbas pueden tener efectos muy dañinos sobre el bebé. A veces las contracciones que causan son muy fuertes y esto puede repercutir sobre el ritmo cardiaco de tu bebé. Por otra parte, las hierbas también podrían interferir con algunas de las medicaciones que te den durante el parto. Por todo esto es importante que tu ginecólogo te dé su aprobación y te explique muy precisamente cómo podrías usar este té si es que puedes usarlo.
草药茶。有些草药，比如说红莓叶茶，可以催产。但是在尝试之前最好问一下你的产科医生，因为这种草药可能会影响到宝宝。有时候宫缩会非常厉害以至于影响到宝宝的心跳。另外草药也可能影响到某些你在孕期服用的药物的药效。因此你必须先咨询你的产科医生并且在他的同意下使用该方法。
• Hacer el amor. Se considera que el acto sexual funciona de dos maneras. Puede estimular la producción de una hormona llamada oxitocina — la hormona de las contracciones — y esto puede aumentar la frecuencia de las contracciones Braxton-Hicks o de práctica. Además, el semen contiene unas sustancias llamadas prostaglandinas, que pueden ayudar a madurar o afinar el cuello del útero, para que esté preparado para dilatarse cuando comiencen las contracciones del parto.
Si crees que ya has roto aguas no hagas el amor, porque hacerlo puede aumentar el riesgo de infecciones. Llama a tu médico.
性交。性交可以起到两种作用。一种是可以促进一种名为催产素的激素，该激素可以导致宫缩。另一方面精子含有一种名为前列腺素的物质，可以帮助宫颈的扩张，为宫缩时开宫口做好准备。（这种方法我在上产前课中告诉我们要在37周之后开始用以 避免早产。）
如果你觉得已经破羊水了就不可以在进行性交，避免感染，这时候要及时去医院。
• Estimulación del pezón. Esto liberará la hormona oxitocina y puede ayudar a comenzar el trabajo de parto. Probablemente sólo funcionará si el cuello del útero está "maduro” y preparado para dilatarse. Sin embargo, parece ayudar con el proceso de maduración. No hay acuerdo acerca de cuánta estimulación en el pezón se necesita, o con qué frecuencia, para estimular las contracciones. Algunos expertos consideran que no es una buena idea hacerlo en casa sin supervisión médica, porque puede causar contracciones prolongadas que afecten el ritmo cardiaco del bebé
刺激乳头。这种方法也可以促进催产素的分泌，并且帮助宫颈扩张。对于乳头刺激而用来刺激宫缩需要多少以及频繁程度没有权威说法。有些专家认为在家中没有医生指导用这种方法有一定的风险，因为该方法有可能延长宫缩时间而影响到宝宝的心跳。（产前课也有告诉我们这种按摩乳头的方法，也是37周之后，避免早产。）
• Caminar. Es muy posible que tu madre, o una amiga experimentada, te lo hayan aconsejado. Parece ser que la presión de la cabeza del bebé contra el cuello del útero estimula la producción de oxitocina, lo cual podría provocar el parto. Si el bebé no se ha “encajado” en la pelvis o todavía está muy alto, los paseos lo pueden ayudar a situarse en una mejor posición, y aumentar así las posibilidades de que el parto comience por sí solo.
散步。在散步过程中宝宝的头压迫宫颈可以刺激产生催产素。如果宝宝还没有入盆或者胎位还很高，散步可以帮助胎儿改善胎位，并且促进生产的开始。
Nota: No es recomendable tomar laxantes, como aceite de ricino, o usar enemas que estimulan la acción intestinal. Esto puede provocar malestar, a veces dolor y quizás complicaciones, como infecciones o deshidratación.
注意事项：不建议服用泻药，比如蓖麻油，或者灌肠来促进肠蠕动。这些可能导致身体不适，疼痛，甚至感染或脱水。
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狗仔卡
发表于 2011-5-6 21:19:49
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发表于 2011-5-7 23:28:24
发表于 2011-5-9 15:19:08
