求健身房24小时营业的那种。

b~~~~ · 发表于 2012-5-10 00:07:38

本人钓丝一只。由于论坛里肌肉男和生活里各种刺激。激发我许多斗志。

来西多年，打工一族。9点下班。平时那种健身房都关门了。求告诉。马德里的。

ps：本人在vallleca，能再近点就更好。！

fake · 发表于 2012-5-10 00:16:04

我也被深深的伤害了

b~~~~ · 发表于 2012-5-10 00:18:22

fake 发表于 2012-5-10 00:16

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我也被深深的伤害了

一起奋斗把。

夜雨成冰￠ · 发表于 2012-5-10 00:31:14

一半大城市有晚上1点关门的吧。你问问附近老外

⒛11命運 · 发表于 2012-5-10 16:45:08

这个问题啊，建议LZ把它发在生活实用版。
只是建议哦，别喷

抬头、深呼吸 · 发表于 2012-5-10 16:54:29

买2个哑铃吧。。也就20，30块。。然后每天无聊就拿一下无聊就拿一下。。
然后边看电视边俯卧撑扬卧起坐俯卧撑每次做到累了停下接着做。。
扬卧起坐慢慢来做个百了几百个的然后停会接着做。。让它成为习惯。。
然后坚持下来1年好了你就是肌肉男了。

溪言水 · 发表于 2012-5-10 20:44:41

我在巴塞，几乎每天去，我九点半下班，健身房很近，我这个健身房十一点关门，还有半个小时给你整理或洗澡的时间

b~~~~ · 发表于 2012-5-10 21:04:19

抬头、深呼吸发表于 2012-5-10 16:54

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买2个哑铃吧。。也就20，30块。。然后每天无聊就拿一下无聊就拿一下。。
然后边看电视边俯卧撑扬卧起坐 ...

。。。也要有这毅力。还不如去健身房来的实际。

在家就想玩游戏了。

b~~~~ · 发表于 2012-5-10 21:04:32

抬头、深呼吸发表于 2012-5-10 16:54

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买2个哑铃吧。。也就20，30块。。然后每天无聊就拿一下无聊就拿一下。。
然后边看电视边俯卧撑扬卧起坐 ...

。。。也要有这毅力。还不如去健身房来的实际。

在家就想玩游戏了。

b~~~~ · 发表于 2012-5-10 21:04:58

溪言水发表于 2012-5-10 20:44
我在巴塞，几乎每天去，我九点半下班，健身房很近，我这个健身房十一点关门，还有半个小时给你整理或洗澡的 ...

幸福阿。。。。我也想

oldcow2007 · 发表于 2012-5-10 21:23:36

去仓库干上一年就是肌肉了

zj777 · 发表于 2012-5-10 21:34:05

PLAZA ELIPTICA有24小时的

b~~~~ · 发表于 2012-5-10 21:35:33

oldcow2007 发表于 2012-5-10 21:23

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去仓库干上一年就是肌肉了

。。。。尼玛坑爹啊

oldcow2007 · 发表于 2012-5-10 21:41:55

b~~~~ 发表于 2012-5-10 21:35

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。。。。尼玛坑爹啊

实话实说咯
我自己就是个例子。
不过你要懂怎么矫正自己的肌肉不然都变形。

sand624 · 发表于 2012-5-11 13:53:39

plaza eliptica 那边有一个星期一到星期五24小时周六八点到十点节日跟周日十点到十点

sunye · 发表于 2012-5-11 17:12:10

溪言水发表于 2012-5-10 20:44

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我在巴塞，几乎每天去，我九点半下班，健身房很近，我这个健身房十一点关门，还有半个小时给你整理或洗澡的 ...

求地址和一些具体信息，包括时间、收费什么的~~不胜感激

b~~~~ · 发表于 2012-5-11 21:59:35

sand624 发表于 2012-5-11 13:53

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plaza eliptica 那边有一个星期一到星期五24小时周六八点到十点节日跟周日十点到十点 ...

求地址，求联系各种资料。

sand624 · 发表于 2012-5-11 22:04:20

b~~~~ 发表于 2012-5-11 20:59

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求地址，求联系各种资料。

http://www.fitness-place.com/

Vía Lusitana, 1
28025 Madrid, España
915 600 845

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