西班牙有瘦身霜吗？

纳尼丶雅蠛蝶

  如题:      有吗？ 有的话哪个牌子比较好呢?   妹纸们用过吗?

fake

纳尼  瘦身霜是虾米

SALAMI

fake 发表于 2012-6-8 00:08

                               
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纳尼  瘦身霜是虾米

就是CREMA MA身上可以瘦掉的霜吧

fake

SALAMI 发表于 2012-6-8 00:15

                               
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就是CREMA MA身上可以瘦掉的霜吧

哇  这么神奇啊

豆子（^3^）

有卖的，LZ你去farmacia买吧，reductor intensivo para noche，燃烧脂肪的作用，涂到身上会火辣辣的，很热。

不过用的时候小心点，别沾水哦。问清楚些~

q386973338

豆子（^3^） 发表于 2012-6-8 00:29

                               
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有卖的，LZ你去farmacia买吧，reductor intensivo para noche，燃烧脂肪的作用，涂到身上会火辣辣的，很热 ...

是不是 什么什么 cosmetic 的 然后是reduce la grasa localizada en xx semanas , 那个我老师还专门放了一期节目对这种瘦身的cosmetico..然后那个canarias的教授说人体的脂肪只能通过运动排泄 要很系统化的控制热量的摄入跟输出 这些什么霜都是骗人的根本没一点效果 根本不可能通过这种方式排除 然后那节目还蛮有名的一光头主持的 在sexta有播  那节课很多女同学都惊讶了

q386973338

楼主还是坚持运动把 这些都是啃钱的 我老师还专门放了一期节目来说明这些所谓的瘦身霜效果 根本没用 之所以放在farmacia里卖是因为看起来会比较专业但你会发现价格跟那些名牌化妆店里的东西是一样的 巨贵！！

香菜

减肥也要看你是想减重量还是减脂肪量，或者还是想朔型？方法都不一样的。

纳尼丶雅蠛蝶

q386973338 发表于 2012-6-7 23:40

                               
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楼主还是坚持运动把 这些都是啃钱的 我老师还专门放了一期节目来说明这些所谓的瘦身霜效果 根本没用 之所以 ...

我是听说在运动前抹一些瘦身霜,再运动会燃烧的更快一点,不是想单纯的靠这个
不过还是谢谢你的建议

纳尼丶雅蠛蝶

q386973338 发表于 2012-6-7 23:40

                               
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楼主还是坚持运动把 这些都是啃钱的 我老师还专门放了一期节目来说明这些所谓的瘦身霜效果 根本没用 之所以 ...

我是听说在运动前抹一些瘦身霜,再运动会燃烧的更快一点,不是想单纯的靠这个
不过还是谢谢你的建议

纳尼丶雅蠛蝶

香菜 发表于 2012-6-8 14:34

                               
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减肥也要看你是想减重量还是减脂肪量，或者还是想朔型？方法都不一样的。 ...

就单单是减肚子,   不过减重量和减脂肪量有区别吗？      

gladiola

药房有多个牌子的这类产品。但是用这些产品只能小减一点，你想取得较大的幅度的减肥效果，不靠饮食和锻炼是不可能的。

香菜

纳尼丶雅蠛蝶 发表于 2012-6-10 22:20

                               
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就单单是减肚子,   不过减重量和减脂肪量有区别吗？

有区别的。重量减下来不一定是减的脂肪。有可能只是减的水份或者肌肉。肌肉要比脂肪重的。减肚子还是通过运动吧。做些腹部运动还是有效果的。就是要坚持一段时间。做运动减肥还能朔型。要单单减脂肪皮肤还松垮呢。

q386973338

纳尼丶雅蠛蝶 发表于 2012-6-10 22:17

                               
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我是听说在运动前抹一些瘦身霜,再运动会燃烧的更快一点,不是想单纯的靠这个
不过还是谢谢你的建议 ...

运动是最好的方法 这些cosmetico都只是marketing一点用都没用 一些在加拿大跟澳大利亚都已经禁止销售了 只是西班牙在这方面比较腐败...这东西燃烧是从里往外 你涂在外边根本没用 要知道脂肪是在有氧运动三十分钟后才开始消耗的 前面消耗的全是糖分..建议您去centro dietico 做一份就餐表 然后配合游泳 跑步 跟仰卧

q386973338

香菜 发表于 2012-6-11 09:21

                               
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有区别的。重量减下来不一定是减的脂肪。有可能只是减的水份或者肌肉。肌肉要比脂肪重的。减肚子还是通过 ...

如果说重量减下来一定是少了脂肪,肌肉层是不可能因为锻炼而减少的而且水分这根本跟肥胖不着边,我们全身差不多都是水做的天天摄入跟排出..
虽然说肌肉比脂肪重 但导致有小肚子的是脂肪而不是肌肉,
没有单单减脂肪一说 肌肉层是不可能通过运动减少的 而且您说的皮肤以后会松垮 这个如果不是抽脂手术的话绝对不会发生皮肤松垮的症状的..
皮下的脂肪越多就会皮下的弹性纤维给撕断 如果在短时间内大量的减脂肪是会出现一种皮肤松懈的症状因为还没有给皮肤恢复期让蛋白质修复那些被撕断的弹性纤维..
这些如果发生的话只会在抽脂手术里发生
健康的减肥是绝对不会发生的

香菜

q386973338 发表于 2012-6-11 18:35

                               
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如果说重量减下来一定是少了脂肪,肌肉层是不可能因为锻炼而减少的而且水分这根本跟肥胖不着边,我们全身差 ...

我没有你说的那么详细，肥胖也是跟体质有关的。有些人多喝水都会胖。肥胖也有分很多种的。如果减肥只是想单单减重量，那还是不要锻炼减肥，因为锻炼会增加肌肉，体重有可能会上升而不是下降。如果只是想减肚子，而不是重量，就可以通过腹部运动来减掉脂肪，增加腹部肌肉。这样又不会松垮，型又出来了。

q386973338

香菜 发表于 2012-6-11 20:02

                               
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我没有你说的那么详细，肥胖也是跟体质有关的。有些人多喝水都会胖。肥胖也有分很多种的。如果减肥只是想 ...

我指正的是您那一句 (重量减下来不一定是减的脂肪。有可能只是减的水份或者肌肉----要单单减脂肪皮肤还松垮呢)没有说如何曾体重跟如何减肥 肥胖跟体质有关这点不错 准确的来说是甲狀腺的关系 这点楼主要搞清楚 需要药物治疗.

香菜

q386973338 发表于 2012-6-11 21:45

                               
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我指正的是您那一句 (重量减下来不一定是减的脂肪。有可能只是减的水份或者肌肉----要单单减脂肪皮肤还松 ...

：）你是学医的吗？对这方面挺了解的。我知道的很有限。一般人说到减肥时，都会想到是减重量。其实还是要搞清楚是属于哪种肥胖，想要达到一个什么样的效果，才能做到有针对性的减肥。

纳尼丶雅蠛蝶

香菜 发表于 2012-6-11 08:21

                               
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有区别的。重量减下来不一定是减的脂肪。有可能只是减的水份或者肌肉。肌肉要比脂肪重的。减肚子还是通过 ...

比如什么运动呢? 做仰卧起坐有效吗？ 最起码要几个月啊？

纳尼丶雅蠛蝶

q386973338 发表于 2012-6-11 17:19

                               
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运动是最好的方法 这些cosmetico都只是marketing一点用都没用 一些在加拿大跟澳大利亚都已经禁止销售了  ...

我这个小地方不知道有没有centro dietico  俺不会游泳的说,跑步真的坚持不了