宝宝可以爬着睡吗？

小小忧草 · 发表于 2012-10-22 21:54:23

请教些有经验的妈妈，我儿子现在4个月开始就特别好动，爱翻身，一转身的时间就可以翻过来，现在连晚上睡觉也一直翻，差不多一个晚上要翻个十多次，而且喜欢爬着睡觉，想请问妈妈们宝宝可以爬着睡觉吗?

fake · 发表于 2012-10-22 22:02:32

睡觉来说最好不要趴着

我去给你谷歌下

fake · 发表于 2012-10-22 22:03:43

那么，趴着睡觉对健康有害吗？

专家介绍：趴着睡觉对腰椎不好的人有帮助，但是，它容易压迫心脏和肺部，影响呼吸。对于患有心脏病、高血压、脑血栓的人来说，不宜采用趴着的睡姿。左侧卧睡眠往往不太稳定，容易使人翻身，同时会压迫心脏、胃部，因此患有胃病、胆结石、急性肝病等疾病的患者不宜采用。选择睡姿最重要的是要因人而异，根据自身情况来决定，找到自己最舒服的睡姿才有利于安然入眠。

转自____新浪中医
http://zhongyi.sina.com/news/jyzs/20124/113367.shtml

小小忧草 · 发表于 2012-10-22 22:12:42

fake 发表于 2012-10-22 22:02

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睡觉来说最好不要趴着

我去给你谷歌下

但人家老外的小孩子也有是爬着睡的

vivico · 发表于 2012-10-22 22:21:58

我家那个也是各种睡姿，顺其自然吧。。。

yxl5105 · 发表于 2012-10-22 22:25:25

老外小孩是都趴着睡的，但不管小孩大人趴着睡觉对心脏本来就不好！而且小孩那么小，不小心鼻子压住了容易导致缺氧！

yxl5105 · 发表于 2012-10-22 22:26:11

老外医生也不介意小孩趴着睡的！

fake · 发表于 2012-10-22 22:28:33

小小忧草发表于 2012-10-22 22:12

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但人家老外的小孩子也有是爬着睡的

学好学坏我保持沉默...

zoe-rex · 发表于 2012-10-22 23:00:13

好像以前比较推荐趴着睡，但是现在都不建议趴着睡了，我看育儿书上说9个月前最好都是仰卧。

sherley · 发表于 2012-10-23 00:37:28

{:soso_e103:}我女儿都趴着睡。

宝宝的睡姿可自行选择，不必固守于某一种，平躺，侧睡，趴睡都可以。俯卧睡觉优点：1、宝宝较有安全感，容易熟睡；2、使头形及脸型美观。缺点：1、不易观察到宝宝的异状，无法马上处理；2、宝宝体温较高，容易流汗；3、四肢活动不方便；4、婴儿头颈无法抬高，如有呕吐导致阻塞口鼻时容易影响呼吸，甚至造成窒息。应该纠正。

趴着睡

按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的姿势，如果婴儿觉得趴着睡舒服，又能够自己翻身，就会采取这种姿势。事实上，自然堺大多数动物也是趴着睡的。新近的研究发现，趴着睡的好处很多。

※提高睡眠质量国外科学家曾经对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究。其中，40名婴儿通常俯卧着睡眠，另外40名通常仰卧睡眠。结果发现，趴着睡的婴儿睡眠时间较长，睡眠质量较高的非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。可见，趴着睡有助于健康婴儿的睡眠。这可能与趴着睡时机体接受的外堺刺激，如声音、光线等的减少有关。

※提高呼吸功效从人体生理解剖角度说，婴儿的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。有资料表明，婴儿趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5%~10%，可见，婴儿趴着睡有其解剖生理上的合理性。

※预防呕吐婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以婴儿吐乳是极为常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防吐奶。这时即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。

※强健体魄孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。同时孩子从小通过自己的努力做各种力所能及的事情，有利于培养独立、自强的精神。

总之，宝宝趴着睡，对其身心健康都是有益的，但必须注意孩子的被子和枕头应尽量柔软，而床和褥子则应稍硬。且最好有父母守护在身旁，以防头部埋入枕头、被子，发生意外。

ailingjun · 发表于 2012-10-23 10:27:52

我家宝宝也喜欢趴着睡，现在刚满月，之前各种睡姿都试过，主要是白天睡不熟，趴着挺好睡，每个小时给翻一下脸，侧睡也不错

sofia23 · 发表于 2012-10-23 10:38:13

最好经常给他翻翻吧不要总保持一种姿势睡

diegoXU · 发表于 2012-10-23 14:35:43

他自己能换脸能翻身就没关系了，我家的也经常趴着睡觉，躺下去是侧着，一会儿就趴着了。。。就是睡觉的时候，注意在他脸附近不要放东西影响他呼吸就好了

聪明糊涂蛋 · 发表于 2012-10-23 23:47:09

我家宝宝也喜欢趴着睡~！！现在4个多月，有时候闹的时候，就让他趴着睡，他很快就安静了，就是睡的时候，把脸歪在一边，有时候睡累了，他自己也会换一边睡！

Ashley.T · 发表于 2012-10-26 12:03:19

趴着可以睡得安稳些，三个月以上就可以给趴着睡了。

119385008 · 发表于 2012-10-26 20:32:20

我儿子以前一个晚上像指南针一样，转着睡，有时候还边睡边爬。中国的医生说是缺钙，老外医生说没有关系的。

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