我也弱弱的来张？

老三 · 发表于 2012-11-8 17:23:59

就胸肌喝腹肌吧，
求赐教还有版主你什么时候传啊'
来自: iPhone客户端

狠╮瘦β辣γ＼ · 发表于 2012-11-8 20:42:56

胸肌呢腹肌呢？

独自徘徊 · 发表于 2012-11-8 23:15:03

话说 lz 你的图片貌似不显示吧！！！

老三 · 发表于 2012-11-8 23:48:41

手机上传失败，等下表急，希望前辈看了别喷口水，都给点意见和鼓励啊谢谢了。最好在来点赞美声。，最近已经没毅力了，在不给点支持我看又坚持不住了，健身2年多，中间也停过。来自: iPhone客户端

答案 · 发表于 2012-11-8 23:49:30

老三发表于 2012-11-8 23:48

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手机上传失败，等下表急，希望前辈看了别喷口水，都给点意见和鼓励啊谢谢了。最好在来点赞美声。，最近已经 ...

我们都会支持的。

老三 · 发表于 2012-11-8 23:52:36

看看传上去了没来自: iPhone客户端

老三 · 发表于 2012-11-8 23:53:54

还有张怎么就传不上呢来自: iPhone客户端

fake · 发表于 2012-11-8 23:55:43

前排留名

狠╮瘦β辣γ＼ · 发表于 2012-11-9 03:28:54

老三发表于 2012-11-8 20:55

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最近这图很能表达我的心情啊'

这些照片都是脱水后的结果.平时他们没这样的还是有层脂肪的像lz那样

唯野视界 · 发表于 2012-11-9 03:33:35

老三发表于 2012-11-8 22:53

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还有张怎么就传不上呢

没穿内裤。

老三 · 发表于 2012-11-9 14:10:35

唯野视界发表于  10 小时前

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老三发表于 2012-11-8 22:53
还有张怎么就传不上呢
没穿内裤。...

刚做完，准备洗澡去了嘛....来自: iPhone客户端

狠╮瘦β辣γ＼ · 发表于 2012-11-9 15:59:04

老三发表于 2012-11-9 11:10

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原来如此。那什么时候传呢楼主大人

等我买新手机在上传现在的手机传输线坏了

仙女姐姐 · 发表于 2012-11-9 16:23:26

挖。想看楼主的脸来自: iPhone客户端

shou2240liang · 发表于 2012-11-9 16:59:20

老三发表于 2012-11-8 23:55

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最近这图很能表达我的心情啊'

我就是最后的那个样子。。。。。。。。。

狠╮瘦β辣γ＼ · 发表于 2012-11-10 01:06:06

老三发表于 2012-11-9 13:55

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对了版主还没给我建议么

很好继续坚持.
自我感觉不错的话可以学些其他的格斗搏击或者舞蹈什么的

独自徘徊 · 发表于 2012-11-10 17:23:37

个人感觉不错胸肌已经有不错的弧度了很多人练胸肌仅仅只是大就好像我发的一个帖子一样胸肌是大肌肉群错误的锻炼方式是不可能练出漂亮的胸肌的！

而lz 的腹肌嘛最起码比我的好我最多也就4块 6块摸一摸还是木有！！！

老三 · 发表于 2012-11-11 00:54:29

独自徘徊发表于 7 小时前

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个人感觉不错胸肌已经有不错的弧度了很多人练胸肌仅仅只是大就好像我发的一个帖子一样胸肌是大肌肉群错误的锻炼方式是不可能练出漂亮的胸肌的！

而lz 的腹肌嘛最起码比...

谢谢，挺专业的回复，正能力啊'！你那帖子我也看了，距离远看不清楚......来自: iPhone客户端

joseliu · 发表于 2012-11-12 16:28:26

不错不错支持一下

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