一个月吃东西不加盐你受的了吗？

Ashley.T · 发表于 2010-5-13 18:10:47

一般身体健康的人可以适量用盐，完全不吃盐也没这个必要，除了那些有疾病，吃了盐会恶化的人。

Cati · 发表于 2010-5-13 18:25:28

人体少了盐分是不行的呀。这可是健康问题。减肥不能不要健康。

冰摩卡 · 发表于 2010-5-13 18:38:59

健康饮食,,3低一高~~
低糖,低盐,低脂,高纤维~~

雨后 · 发表于 2010-5-13 18:51:18

哥们曾尝试过白水煮鸡肉+白水煮青菜

从180减到了如今的160，

实在是不敢再吃了
再吃就升天了

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一个月吃东西不加盐 你受的了吗？