产后如何减肥啊!

yml4u · 发表于 2008-4-18 17:16:58

各位姐妹们,有没有产后减肥成功的啊,介绍一下!急!!!

ciao · 发表于 2008-4-24 23:20:10

多喝水，少吃菜，，，，，，多运动

小璐 · 发表于 2008-4-25 15:13:11

哈哈。。。我楼上的两位有出入哈。。。哈哈

散步的鱼 · 发表于 2008-4-25 23:44:18

节食加运动。我老姐生过小孩3个月，狂瘦15公斤

jujitaT · 发表于 2008-4-26 00:05:10

我没有刻意减肥。儿子现在3各半月，我还有3公斤肥肉在身上，主要是腰部和胸围，腿已经收下去了，甚至老公说我腿比原来还细---恐怖

jujitaT · 发表于 2008-4-26 00:06:32

瘦多少主要还看体重增长多少。我孕期长了20公斤，现在减了17公斤。有些人只长8，9公斤，生完立马就恢复了

晓萌 · 发表于 2008-4-26 01:09:47

应该离怀孕前有3公斤。离中国的时候还有9公斤吧。。肚子上的一圈肥肉看着就难过

jujitaT · 发表于 2008-4-26 19:08:56

原帖由晓萌于 2008-4-26 01:09 发表

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应该离怀孕前有3公斤。离中国的时候还有9公斤吧。。肚子上的一圈肥肉看着就难过

你在中国的时候是不是太瘦了啊？哈

我也是腰粗，两侧一坐下来就感到肉肉的很肥

晓萌 · 发表于 2008-4-29 13:02:26

我在中国的时候是47公斤。确实有点偏瘦。现在是以前的裤子都穿不进去。。腰围大了10公分。。

茴仪 · 发表于 2008-4-29 19:35:08

是什么牌子的啊我也想试试

jujitaT · 发表于 2008-4-29 23:32:48

原帖由晓萌于 2008-4-29 13:02 发表

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我在中国的时候是47公斤。确实有点偏瘦。现在是以前的裤子都穿不进去。。腰围大了10公分。。

你太瘦了。好像你跟我差不多高记得。

我163公分，体重一直51公斤到54公斤之间---冬天就大概54之内，夏天就瘦点。现在56公斤

，腿细了，但是腰粗，腰围没敢量，以前的低腰裤子能穿

小白恰恰 · 发表于 2008-4-30 00:55:35

最好的办法就是母乳喂养，然后事无巨细的亲自照顾宝宝，那份幸苦让你必瘦无疑

晓萌 · 发表于 2008-4-30 19:45:25

哈哈。你的身高体重和我一样哦。。

茴仪 · 发表于 2008-4-30 23:07:43

原帖由 deercheng 于 2008-4-25 18:38 发表

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到现在也没瘦下来~
我朋友的老婆,吃了老外的减肥药,回到90拉,而且吃了,没什么不好的感觉~

我还在考虑.不大敢吃~

是什么牌子的啊我也想试试

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