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很多人的皮肤问题是由于皮肤清洁不当引起的,也可以说是缺乏基本皮肤护理常识。他们把拥有好皮肤全都寄托在化妆品上,这是个误区,也是错误的观念。这有些象无论你每天吃看上去多么有营养的食品,但是如果食品不干净,被污染,甚至有毒,不仅吃下去没有益处,还会危害健康.
日本富士电视台对东京街头的女性进行过调查,发现竟然有80%以上的人不了解自己的肌肤状况,每天洗脸的方式十分错误,导致了很多常见的皮肤问题。
其实,每个人的肌肤都有自己的特点,针对不同类型的皮肤,如果能掌握相对应的洁肤密码,你就有了第一把专属于你的美丽钥匙。所以清洁也是一种保养,这里我要强调,要有清洁保养的概念。
油性皮肤的洗脸密码
特征:皮脂分泌旺盛?是的,这就是油性肌肤特点.虽然这样一来肌肤弹性好,不容易老化,可却容易长痘痘。若是为了洗掉脸上的油污而用力揉搓,反而会更加刺激皮肤,使痘痘、面疱的情况恶化.
洗面方法:用洁净力强的洗面乳,一方面要清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,特别要仔细清洁T字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。
小tips:
容易长痘痘结疤痕的重油性肌肤,用热水除去油脂才是你清洁皮肤的特别秘码。这与洗碗时用热水能轻易洗去油污是一样的道理。但这个方式一般只限于超油性皮肤使用,连续几天持续使用42~43℃左右的热水洗脸,可以洗净油污,使肌肤清爽,并能有效地防止青春痘发展,但洗完脸后要尽快进行保湿,滋养肌肤。
推荐方法:
白醋洗脸:油性皮肤洗脸时可在热水中滴几滴白醋,能帮助清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞,面疱会得到改善。
干性皮肤的洗脸密码
特征:皮肤缺乏水分,干燥易脱屑,季节变化时会因冷风或暖气等外在因素,水分流失更多,变得更加干燥.如果任由缺水状态持续,很有可能变成敏感性肌肤.特别要提醒的是,如果干皮肌肤出现以往都不没发生的刺激或红肿,是一种警讯了。
洗脸密码:干燥和刺激是这类型肌肤的头号敌人,要解决这种肌肤的问题要以保湿为重,用温和的方式洗脸,才能使肌肤变得湿润光滑。
洗脸时应以适量洗面乳清洁,再用温水仔细洗净,选择不会带给肌肤任何负担的温和洗面乳是非常重要的。如果干燥缺水的情形一直没有改善,不要使用泡沫洁面产品,改用乳霜状洁面产品。
小tips:
长期洗脸水温过高是造成肌肤干燥的一大原因,洗脸最适合的温度是32℃,当然,也不宜用冷水洗脸。热水会使肌肤干燥缺水,尤其对干性肌肤,会造成更大的威胁。
推荐方法:
玫瑰加蜂蜜淹制两到三日,洗脸时加入三-四汤勺在水中,蘸湿整个面部,用手拍至干燥。每晚使用,也可反复二三次,长期坚持能使面部滋润、光滑、细腻。
混合性皮肤的洗脸密码
特征:这种皮肤看起来有点麻烦,这种不平衡肌肤同时有出油与干燥的部位,因此,一方面容易因为肌肤干燥而角质增厚,一方面又因为容易出油而长青春痘,眼睛周围也因为干燥缺水,小细纹更加明显,这多让人忧心.
洗脸方法:洁面时,注意干燥部位的保湿工作,有助肌肤平衡。若用油性肌肤专用的洗面乳,只会使干燥区域更加干燥;但若选择洁净力较弱的洗面乳,又有洗不干净的疑虑。因此,要解决这种肤质的清洁问题,应针对不同部位选用洗面品。
注意,你应先从T字部位开始,最后再回到T字部位,才能彻底去除油脂,保持肌肤的清爽。
小tips:
清洗不彻底,就不算是洗完脸,采用移位式的清洗方式,是去除青春痘的一大方法。清洗脸颊边缘时,要从下巴开始慢慢移到两颊,最后到耳朵周围,慢慢地清洁,然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗,一个地方清洗五六次即可。
特别建议:
软水洗脸:最好使用软水洗脸,如果没有软水,可将生水煮沸1小时后澄清或将半杯牛奶?一小勺食盐亦可 溶在1升水中,即可将硬水软化。
敏感性皮肤的洗脸密码
特征:干性肌肤由于不注意皮肤养护,导致皮肤在在慢性失水的情况下渐渐变得敏感,引起轻微的湿疹或长出粉刺,这说明你的内部肌肤已受伤了。这时若洗脸动作太过粗鲁,很容易使肌肤的状态更不稳定。
洗脸方法:不用清洗的方式,而以擦拭的方式洗脸。使用高保湿效果洗脸产品,极力防止肌肤受刺激。因敏感性干燥肌肤有时会出现严重敏感,这时连水和泡沫都不能接触,所以用擦拭来代替清洗,是一种洗脸法。
准备一瓶擦拭用的化妆水很重要。此类型肌肤因不能用力搓揉,化妆水使用量相对要多些。
小tips:
如你想试着用泡沫洗脸,可用能起泡沫的海绵。
残留在肌肤上的清洁成分会刺激肌肤,因此建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳,或使用海绵来产生足够的泡沫,用这些泡沫来洗脸,然后再用温水清洗。
推荐方法:
草药洗脸:如皮肤特别干燥甚至萎缩,可用柑橘、洋苏叶、甘椴树花等制作的草药汤洗脸?选用其中一种或用多种等量混合配方均可。先将草药用两杯热水浸泡,再用文火煮5~10分钟,然后放凉过滤。用这种草药水洗脸,会使皮肤柔软、细腻、富有弹性。
早衰皮肤的洗脸密码
特征:你的肌肤提早变得脆弱且缺乏弹性,眼睛四周的细纹也愈来愈深,毛孔变得粗大明显.是问题皮肤了.
洗脸方法:用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。
洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡,用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧,切记绝对不可用力粗鲁地搓洗。
小tips?
对于老化角质堆积严重的老化肌肤,角质的去除是很重要的一环。
皮肤表面很容易堆积新陈代谢缓慢的老化角质,建议可适当使用柔和的去角质产品。依照自己的肌肤状况,尤其是粗糙的部位,搭配两种以上的去角质产品,一到星期使用1次即可。
推荐:
海盐洗脸:早晨用冷水洗脸,也可用冷的茶水洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。
理想的水温是32℃,最热也不宜超过35℃,但也有人误认为,用冷水洗脸可以收敛毛孔。但事实上,是做不到的。此外,当肌肤干燥缺水的情况非常严重时,应避免使用干毛巾擦拭,而是用面纸轻轻吸干水分即可。 |
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