维他命浪费钱 转载

胡安

维他命浪费钱
英专家：吃维他命丸防癌抗老是浪费时间金钱 【国际新闻中心／台北报导】

英国一项大规模研究显示，服用维他命丸并没有预防心脏病或癌症的功能，研究人员甚至还说吃维他命丸保健根本就是在浪费个人时间与金钱，不过营养补充剂业者对这项研究表示怀疑。

吃维他命补充剂最近几已成为世界潮流，台湾人一年即吃掉上百亿的维他命。美国牛津大学研究人员对二万多名中高龄者进行的五年研究却发现，服用维他命C、E与β胡萝卜素丸没有降低癌症或心脏病机率的预期功能，且服用者发生白内障、骨折、喘喘的机率与老化速度与没有服用者并没有差异。

许多人都嫌外食快餐营养不足，多会以维他命补充剂来补其不足，甚至已成为许多「现代人的保健习惯」，这项实验结果特别值得现代人重视。牛津大学临床实验室的柯林斯说，服用维他命保健作法是在浪费时间与金钱，也参与实验的另一研究者则说，与其花钱吃维他命丸，不如买新鲜蔬果来吃会来得健康实际。

不过营养补充剂业界对这项研究表示怀疑，代表业者的一名食物营养学家沃克即说：「这项研究给人们服用的维他命剂量可能太少了，而且要达到降低癌症等罹患率目的，得要在一生之内都大量摄取抗氧化物质，不能够单看五年的研究便妄下结论。」


评论



我一再告诫病人千万不要服维他命 , 不但没有用反而会促进癌症的增多 , 滋养癌细胞 , 根本是要你的命 . 其严重后果比上篇报导更严重 , 因此上篇报导只是冰山之一角 .维他命是给你的敌人吃的 , 不是给你的亲友吃的 .世界上最害人的就是这些西药厂雇用的此类食物营养学了.这位业者代表是唯利是图之辈,不要脸到极点,其真正目的就如他说的,每人都应该一生多吃大量的维他命,他们才会赚钱,真正对的话那我们大家自今日开始都不要吃正常食物,都改吃他们的维他命算了,这些真正在保护大家健康的有良心学者居然就受到这些黑心的烂营养师的攻击,你觉得呢?
什么五年的结果不够,试问我们一生能活多久,五年的研究资料绝对是正确的,大家不要听这食物营养学家沃克胡说八道.

加强自身抵抗力防范SARS最有利
针对尚无疫苗的SARS病毒，卫生署倡导说：最有效的预防方法就是增加个人抵抗力。
　因此近日网络盛传各种食补、药补，包括养乐多内含特殊活性乳酸菌其中的N-7627型之细菌，对防治SARS病毒颇为有效；还有早已被广泛食用的鸡精，因为其营养成分，有助于促进身体健康，强化免疫系统。所以近日来在内鸡精市场的销售量直线上升……。
　不过，市面上鸡精品牌众多，消费者该如何挑选价格合理的优质鸡精呢？根据了解，一般鸡精的盐分(钾、钠含量)普遍过高，对肾脏造成很大的负担。 还有，一般鸡精的腥味也常令人敬谢不敏。
　针对这些问题，大成企业特别发展生技部门，研发出脱盐技术，且在脱盐的同时也同时除去恼人的腥味，所以大成把鸡精变得更好喝了。大人的有除了低盐的传统鸡精，还有加味的四物鸡精。还有可可亚口味的小国民鸡精。
　曾经得过2002国家生技医疗质量奖大成系列鸡精，在小国民鸡精里特别添加了能增强身体抵抗力的巴西蘑菇(又称姬松茸)！巴西蘑菇其中的高分子多醣体，能够调节身体，发挥正常免疫力，人即使与过敏原共存也不再那么容易打喷嚏、咳嗽、流鼻水。对病毒的抵抗能力也自然升高。
　由于大成企业是国内最大的鸡肉供货商，所有鸡肉来自于大成鹿野专业养殖场，所以鸡只成本相对便宜，便直接回馈给消费者。
　增强身体的防御及抵抗是需要长期维护，保护自己及家人的健康，每天的营养摄取是很重要的。特别是在商品琳琅满目的市场上，消费者应睁大眼睛慎选真正价美物廉的优质产品，切莫盲目迷信大量广告的品牌商品。


评论



诸君请看此篇报导 , 绝对是撰写记者受到大成企业收买或熟悉其内部的人而写出来的 , 利用大众慌乱的心理大赚其钱的手段 , 此种无论人之死活只想赚钱的企业实在是会绝子绝孙的 .我有以下论点可以给诸君参考.

第一: 中医的理论是"补能恋邪" , 食补是要在平日就要做到的 , 选择质量好的食物 , 正确的煮熟 , 在食补的同时必须注意排泄的问题 , 正常人是每天都要有大便的 , 你或妳如果有便秘习惯 , 就必须先治好它 , 否则你本身有便秘 , 此时又大量进补 , 其结果必然适得其反 , 任何的营养进入人体只有24小时可以吸收 , 一旦超过24小时 , 营养就会坏死掉 , 因此便秘就会造成更多毒素的累积于人体内 , 所以有便秘的人绝对不要吃补 , 因为补药进入身体时是好的是新鲜的 , 但是因为你的便秘导致停留身体内过久 , 反而是毒药 .

第二: 补药是须要使用原始药材来煮或打粉加蜜烘焙而成的 , 如此药性才不会流失 , 一旦经过提炼或者精练的手续则药性全失 , 反而会因为正常人体组织无法吸收 , 而成为毒药 . 这就好像吃苹果是很营养的 , 但是苹果如果用化学来分析 , 可能由上百种不同物质成份的组合而成的 , 如果你只取一部份然后再浓缩成小药丸 , 就变成毒药了 , 依此类推我们应该花时间去直接吃苹果 , 而不是去买苹果丸吃 , 所以多喝橘子汁来取得维他命C才是正确的 , 千万不要吃维他命C丸药 , 我就有许多病患来找我 , 因为肾结石及乳癌 , 结果我发现吃维他命C越多肾结石越严重 , 乳房肿瘤也越大 .

我在此做一结论就是 , 我们应该花钱去买优良质量的食物来吃 , 而不是浪费钱去买完全无效而且伤人的营养剂来做自以为是的补充营养方式 .

当然你如果想谋财害命 , 又另当别论 , 根本不需要请人谋杀下毒等 , 只需要大量购买维他命给予你的敌人吃 , 如此他死前还感谢你对他如此好 , 而且警察也查不出来 , 因为他是死于癌症是很正常死亡的 .

胡安

「钙」过头 肾衰竭
【中时电子报 】
吴慧芬／台北报导吃钙片切忌过量，且应避免与维他命D共服！医师表示，维他命D有助钙吸收，两者共服有可能造成高血钙症与肾衰竭，有患者因此洗肾。
三军总医院肾脏内科主治师林石化表示，吃钙片并发高血钙或肾衰竭病例，多是上了年纪的老太太因「求好心切」，吃太多的钙片及帮助钙片吸收的维他命D而产生上述并发症。
林石化说，人体中钙离子浓度过高时，易造成体液流失，使得体重下降，患者就医主诉多是倦怠、体重下降、胃口差、便秘等，完全不知是吃钙片过量惹的祸。(现在因为有人死掉了 , 终于说出实话)

林石化强调，钙片当然可以吃，只是不能过量，若吃过量钙片，又并服维他命D，有可能造成主导身体排毒的肾脏，无法负荷高浓度的钙离子，造成肾脏功能受损。(钙片是买来送给你的敌人吃的 , 当然是可以的 , 绝对不可以给你的父母长辈吃 , 只听说有人吃钙片死亡 , 从未听说有人喝太多骨头高汤死的 , 此人口才一流 , 居然可以把已经被自己证明是毒药的杀人钙片 , 还是说成可以吃)

三总多年前曾遇过一名老妇因求好心切，吃了太多钙片与维他命D，在肾衰竭情况下，并发胰脏炎，最后一命呜呼。(会并发胰脏炎就是因为在医院时吃西药与维他命的酸性所造成的 , 否则好端端的怎会得到胰脏炎呢?)


评论



我每天不断的告诉病人 , 停止ㄧ切的维他命片剂 , 这些害人的东西不知道已经害死多少无辜的生命 , 就以上篇报导为例 , 什么钙片与维他命D不能合用 , 试问市井小民谁又知道呢? 出了事之后又怪死者无知 , 其实都是这些要人命的维他命在做怪 , 如果根本不吃这些害人的营养剂 , 也就不会有这类事件再发生了 .

民众应该多吃正常食物才对 , 骨头高汤与芝麻等才是最好的钙质来源 , 而维他命D也存在于许多天然食物中 , 我们要学习不可以挑食 , 多摄取各类饮食才是最正确的 , 上例老妇实在是冤死 , 值得吗? 让我们大家一起唾弃这些又要赚钱又害人命的烂营养剂吧 .  请记住
维他命=要你命 .


善用植物清除身体毒素
【中时电子报 】
张翠芬／报导使用中草药养生治病是我国传统医学的特色，在国外，自然疗法也成为一股医疗新风潮，来自美国的针灸医师大卫．克罗（David Crow），日前来台参加2004伙伴城市国际会议时指出，现代医疗使用过多抗生素和化学药剂，导致体内累积了太多的毒素，长期下来将削弱身体的免疫力，他鼓励大家自己栽种并善用药用植物来清除体内毒素，恢复健康。
本身是地道的美国人戴维．克罗是传统亚洲治疗方法的奉行者，也是合格的针灸医师和草药师，他曾撰写《寻找药师佛》一书而成了美国畅销作者，日前世界宗教博物馆发展基金会邀他来台参加「灵性与生态永续─水：我们共同的根源」国际会议，他强，植物是一切生命、健康和繁荣的根本，若植物的多样性遭破坏，水质、空气、大地无法获得净化，现代文明将坠入疾病的深渊。
戴维．克罗表示，人类生病的原因有二，一是免疫力差，二是外在毒物入侵，如生化毒素或细菌病毒感染，这些致病原因主要是生态及社会环境变差所致，所幸植物具有保护、强化、滋养、更新、清洁、排毒的作用，它能治病也能净化地球，例如向日葵能吸收辐射物质锶和铯，水风信子可以处理污水，中草药五味子则是保肝良药。
平日也以禅修静坐来调气养生的戴维．克罗认为，找出生病的病因比治疗疾病更重要，简单的饮食、天然有机的食物，是保持身心健康的基本原则，他不抽烟、不喝酒、也不碰汽水、快餐等低质量的食物，过量的维他命对肝胃反而是一种负担，他主张从日常饮食摄取天然营养素，才是最好的保健之道。


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大家请看我们自己中国人是否丢脸 , ㄧ位外国人都以学习中医为荣 , 因为他太了解美国西医学的无力与西药害了 , 我常说真正道地的美国人是非常排斥西药的, 因为在美国几乎每天都有新闻在报导西药多烂 , 维他命多烂 , 可是在美国的中国人从来不看这些新闻报导 , 所以还是不了解西医学有问题 , 每天在固定的吃西药 , 而真正的美国人却在寻找其它疗法 , 不吃西药了 .
台湾的西医卫生署请多多向此人学学中医吧 , 因为你们只相信外来的和尚是好的 , 外国的中医都是对的 , 国内的中医都被你们打压与破害 , 我们再不改变现状的话 , 笑话又出来了 , 就是台湾人去向美国人学习中医 , 而美国人去向在美国的中国中医师学习中医
了 .

上篇报导就是美国人在教台湾人学习中药的笑话 , 虽然此君也是半生不熟的中医 , 但是其精神可嘉 , 这类人现在在美国已经非常多了 , 而台湾的西医卫生署好像还在睡觉中 .
台湾的中医再不急起直追的话 , 还在搞什么自以为是对的中医西化 , 永远脱离不了西医学的屏障 , 你们就玩完了 .

五成三国人有服用维他命习惯，小心维他命过量可能有毒性
【中广新闻网 】
市售维他命产品推陈出新，根据估计，台湾有将近五成三的人，有服用维他命的习惯，不过营养师提醒，大量维他命囤积在体内，无法代谢，可能会产生毒性，建议还是尽量在饮食中摄取，并且以综合维他命取代单方高剂量比较好。
(黄玉芳报导)不少人习惯自行补充维他命，不过外电报导，吃维他命E可能增加心血管疾病患者的发病风险，而糖尿病卫教学会营养师张湘宁表示，水溶性的维他命过量，可能会从人体代谢掉没问题，顶多花钱吃了没效，但是如果是脂溶性的维他命ADE，囤积在人体脂肪或肝脏中，无法代谢，可能造成中毒。
因此台北马偕医院营养课课长赵强也说，最好不要吃单方高剂量的维他命，如果能从食物摄取更好，像是小麦，胚芽，坚果类就富含维他命E，又可以摄取到其它营养素，比单吃维他命好。
营养师也建议，如果真的要补充维他命，最好选择综合维他命，如果是孕妇，长期抽烟，或是老人，以及癌症等重大疾病，可以参照维他命的建议摄取量，选购需要的维他命。


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这篇里最后一段的营养师在说谎,我国数千年以来从未有过什么多种维他命,而现在却缔造了16亿的中国人口,是世界之冠,这就是很充足的证明,说明了中国菜最好吃,最营养,所以我们大家应该去买最新鲜的食物来煮,找最喜欢的餐厅吃饭,绝对不要再吃维他命了.

胡安

有人吃这些吗? 还好我从来都不怎么觉得这些东西好, 没吃过......

irisJIJI

其实饮食均匀的话不用吃什么VITAMIN的. 我以前的生物老师也反对这些东西.

maruja

我去药店买的维生素片，吃过后还不错，皮肤细腻多了。

小熊妈妈

我晕了，以前也是看了虾米专家的报道，说是国人服用维他命C量太少了，要多服用而且还越多越好，没副作用的，还能防止坏血，防止多吸收紫外线，我吃了不少，也不觉得好也没觉得坏。现在刚买来还没吃就看见了这篇文章，唉，，，，，，，我晕了，，，，，，很想按这位专家的指点去做，但是如果本人存在吸收自然食物里里面的维他命能力不足或障碍等问题我们该如何是好捏？