牛奶豆腐瘦身汤！

chenjingyan · 发表于 2010-4-26 21:07:30

牛奶豆腐汤具体瘦身方法如下:
配料：豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。
做法：
1、像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮(牛奶中加少许水，防止干锅)，等沸腾后，依照自己的口味加入调味品即可食用。
2、在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。
3、服用时间：第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦1—2公斤，有平平的腹部啦！

Bei_honey92 · 发表于 2010-4-26 21:31:34

这么快就能瘦啊。。不会吧。。但是你说的是一天3顿都吃这些？

凯蒂猫 · 发表于 2010-4-26 21:38:54

有点怀疑，真那样那些人也不用去做什么瘦身咯，也不用吃什么减肥药了吧

2134567 · 发表于 2010-4-26 21:48:07

找时间试试
呵呵

chenjingyan · 发表于 2010-4-27 01:37:31

是啊。。不过要连着吃啊！！我坚持了2天。。下辈子都不想喝牛奶了。。不知道是不是我煮的不好。。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册