<V>警告！大家在吃烧烤的时候千万别喝可乐！

老子说： · 发表于 2011-2-27 00:13:05

烤肉是许多人聚会的首选，因为其香味扑鼻、食之有味，一群人围在一起，说说笑笑特有气氛。可是，你知道为什么吃烤肉时不能喝可乐吗？因为在熏烤烤肉的过程中，会产生胆固醇含量高、脂肪含量高的问题，如果这个时候再喝可乐，就很容易导致骨癌！

　　如果只是单喝可乐或者只吃烤肉倒不会有太大的关系，只要不过量都不至于产生很大的影响，但是如果这两样食物搭配在一起，同时进食的话，就会对身体健康带来很大的影响。

　　因为可乐中所含的咖啡因会加速熏烧食物分解后的碳离子活动，这被称为JAJ现象。这种现象会导致体内的钙质严重流失。由于人体有自行修复的机制，因此当钙质严重流失的时候，人体会不由自主地想要生成更多骨细胞。这种过度增殖容易产生病变，导致骨癌。

　　另外，吃烤肉时带来的很多健康问题，也应该引起重视。这些火烤、烟熏食品，烧烤时炭火中的呛烟含有多种致癌物质，如硫氧化物、氮氧化物、颗粒物、二恶英、苯并芘等。肉类在烤炉上烧烤时散发出诱人的芳香气味，同时随着香味的散发，维生素遭到破坏，蛋白质发生变性，氨基酸也同样遭到破坏，严重影响维生素、蛋白质、氨基酸的摄入。因此，应尽量减少吃烤肉的次数和数量。

　　最后，吃烤肉时最好与新鲜的蔬菜水果一起吃。新鲜的绿叶蔬菜如生菜、空心菜，以及西红柿、白萝卜、青椒和水果如苹果、猕猴桃、柠檬等都含有大量的维生素C、E。其中，丰富的维生素C可减少致癌物亚硝胺的产生；而维生素E具有很强的抗氧化作用。这种科学的搭配，能减少吃烤肉带来的弊病。

财丶神 · 发表于 2011-2-27 00:17:10

可乐杀菌。。。从来不喝。。谢谢LZ提醒。。

爱冻结此刻 · 发表于 2011-2-27 00:23:43

本人已经从可乐升级成redbull了哎~~~~~~悲剧

一只懒猫。 · 发表于 2011-2-27 00:25:21

回复 3# 爱冻结此刻

喝多了不会生。

一只懒猫。 · 发表于 2011-2-27 00:25:49

不喝可乐喝fanta的路过。

爱冻结此刻 · 发表于 2011-2-27 00:35:01

回复 4# 一只懒猫。

我晓得只是上瘾了放不掉

一只懒猫。 · 发表于 2011-2-27 00:37:45

回复 6# 爱冻结此刻

阿弥陀佛、施主用心即可。

八伽 · 发表于 2011-2-27 00:38:41

~~ 多谢提醒

爱冻结此刻 · 发表于 2011-2-27 00:52:13

回复 7# 一只懒猫。

看我的决心有多大这东西比烟还厉害？

一只懒猫。 · 发表于 2011-2-27 00:56:42

回复 9# 爱冻结此刻

咳咳、这两样东西贫僧都没试过。我是新好男僧。

爱冻结此刻 · 发表于 2011-2-27 00:59:45

回复 10# 一只懒猫。

哦哦哦不好意思

大田才沙瓜 · 发表于 2011-2-27 01:50:02

烧烤离的很遥远，可乐随手可得，但我已经爱上啤酒了。

听说啤酒还不能跟海鲜吃。。。现在多看看一些饮食健康方面的，只能是粗茶淡饭最安全。

来碗白米饭，来盘水煮白菜。。。

Themis · 发表于 2011-2-28 19:17:05

哈哈,还好我早就知道了..
所以都喝果汁

戀戀︷星梦缘 · 发表于 2011-3-5 23:51:23

吃烧烤的时候喝可乐最爽了

yvonneyiu · 发表于 2011-3-7 19:06:21

还好，俺们家烧烤的话都用plancha的，不用炭烧的，嘻嘻。
也很少喝可乐，喝红酒和香槟比较多。

多谢分享喔！

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[饮食健康] <V>警告！大家在吃烧烤的时候千万别喝可乐！