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我非英雄 · 发表于 2011-4-22 01:33:21

我大概2年多了，时间长就是效果不是很理想，，嗨没办法还在坚持努力中

xueweili2011 · 发表于 2011-4-22 03:05:25

回复我非英雄的帖子

你是减肥还是练肌肉？你都一个人去练的？

我非英雄 · 发表于 2011-4-23 02:45:06

理想是减少脂肪的同时增加肌肉，，，虽然难可还是坚持着。
平时都是一个人去。

尘子 · 发表于 2011-7-2 17:40:14

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