当你心情不好时，看一遍吧！（长文，耐心看完有好处）

sharonloh

来源：网络转载

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沈默。本来就不是所有的人都得瞭解你，因此你认为不必对全世界喊话。

却也有时候，你被最爱的人或朋友误解，你难过到不想争辩，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他(她)应该懂，若他(她)竟然不能懂，还有什麽话可说？生命中往往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列清楚，甚至可能根本没有真正的是与非。那麽，不想说话，就不说吧，在多说无益 的时候，也许，沈默就是最好的解释。

所以当被误解时不需争辩、因为喜欢你的不需要、不喜欢你的怎麽解释都没用。

在你跌入人生穀底的时候，你身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。你也要学会几件事情：

至少要平静

坚强是绝 对需要的，但是快乐? 在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟，谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴？但是至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。平静，没有快乐，也没有不快乐。能做到这一点，你就已经有了复元的能量。

弯腰

和别人发生意见上的纷歧，甚造成言语上的衝突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿於怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝著地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭乾净。

然後重新省思自己在那场衝突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不对的地方了，是不是?你渐渐心平气和了，是不是?有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。

劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收穫。


如果当初

你说，人生是一条有无限多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒麵或炒饭，影响似乎不大，但选择读什麽科系、做什麽工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深远，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。

又说，生命中不可承受之情，就在於人生没有重来的机会啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样........，这种充满怅然的喃喃自语，还是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。


曾经美丽

漫步林间，你看见一株藤蔓附著树幹，柔软与坚实相互交缠，你感动於这静美的一幕。

让幸福与归属就此驻足吧。你想，不知未来会有怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那麽，请时光停格在此刻吧。停格即是永恒，永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。


维持内在的平静与清凉

你希望拥有一片斜斜的屋顶，屋顶上爬满了青绿的藤蔓，藤蔓里结出纍纍丝瓜。夏日傍晚，天起凉风的时刻，你爬上靠墙的木梯，到屋顶上采收一颗被阳光烘熟的瓜。然後，你来到厨房， 煮一锅美清淡的蛤蜊丝瓜汤。

「多好啊，」你无限嚮往:「如果我拥有一片覆满藤蔓的屋顶......」事实上，你已经拥有了----在想像里。无论现实多样燥热扰攘，只要能够想像，你就可以维持内在的平静清凉，这种自在的滋味，


单纯

因为思虑过多，所以你常常把你的人生複杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘著过去，又忧心忡忡著未来 ；坚持携带著过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状态。单纯地以皮肤感受天气的变化，单纯地以鼻腔品尝雨後的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；没有 真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无是非真假，不就像在做梦一样了吗?

是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。


偶尔

吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了大师名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的连续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培养气质有意义，古典音乐对提升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那麽有意。人生不需要把自己绑得那麽紧。偶尔的小小放纵，是道德的。


别浪费

今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你离开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人伤害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被漠视被省略了。因为，你只是一心一意地在生气。

在情绪上做文章，这是对自己的浪费，而且是很坏的浪费。毕竟，生气也是要花力气的.....而且生气一定伤元气。所以，聪明的你，别让情绪控制了你，当你又要生气之前，不妨轻声地提醒自己一句：「别浪费了。」


错过

你曾经买了一件很喜欢的衣裳却捨不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之後，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块亮的蛋糕却捨不得吃，郑重地供奉在冰箱里；许久之後，当你再看见它的时候，却发现它已经过期了。所以，你也这样与它错过了。

没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保存期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去实行，那麽唯一的结果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。


离开轨道

某次你搭火车打算到A地去，中途却忽然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是偶然一瞥的风景触动了你，总之，你就这样改变了本来预定的行程，然後 经历了一场充满惊奇的意外旅行。A地是你原先的目标，B地却让你体会了小小的冒险。

回忆起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。生命中的许多时候不也如此？心无旁骛地奔赴唯一的目的，不过是履行了原本的行程而已，离开预设的轨道，你才有机会发现其他的风景。


悄悄

许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心。

柏拉图式

终究归为一句话： 神码都是浮云

zxl945

这简直就是心灵鸡汤的集合贴。

...莣記だ

路过的     

sharonloh

柏拉图式 发表于 2013-8-16 10:28

                               
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终究归为一句话： 神码都是浮云

嗯，嗯。很喜欢最后的悄悄，很是安慰。

sharonloh

zxl945 发表于 2013-8-16 10:30

                               
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这简直就是心灵鸡汤的集合贴。

哈哈哈哈哈，这个都让你想到。

sharonloh

...莣記だ 发表于 2013-8-16 10:40

                               
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路过的

早安！

柏拉图式

sharonloh 发表于 2013-8-16 09:48

                               
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嗯，嗯。很喜欢最后的悄悄，很是安慰。

恩。 其实都是自己放不下。很多东西看开了就好了

sharonloh

柏拉图式 发表于 2013-8-16 10:53

                               
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恩。 其实都是自己放不下。很多东西看开了就好了

放下跟放手又不一样，只是两者都难。

柏拉图式

sharonloh 发表于 2013-8-16 10:20

                               
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放下跟放手又不一样，只是两者都难。

总会做到的。

乐乐多多

知易行难。。。。。。

囬忆過呿

太长了

sharonloh

柏拉图式 发表于 2013-8-16 11:26

                               
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总会做到的。

哈哈，嗯。

sharonloh

乐乐多多 发表于 2013-8-16 11:37

                               
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知易行难。。。。。。

对喔。

sharonloh

乐乐多多 发表于 2013-8-16 11:37

                               
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知易行难。。。。。。

对喔。

sharonloh

囬忆過呿 发表于 2013-8-16 11:41

                               
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太长了

看看吧，看完了，你会喜欢的。

囬忆過呿

sharonloh 发表于 2013-8-16 11:47
看看吧，看完了，你会喜欢的。

看完了，心情更不好了

sharonloh

囬忆過呿 发表于 2013-8-16 11:57

                               
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看完了，心情更不好了

喔，抱歉。希望你待会会好一点吧。

...莣記だ

sharonloh 发表于 2013-8-16 07:49

                               
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早安！

午安

缤纷

感觉作者是是台湾人