至暗时刻

谦受益

      长这么大，从来没有像今年这么糟糕过，今年的冬天病毒应该会更加的难以控制。疫苗明年初出来就已经是人类的福分了。
       接下来的冬天，被感染的可能性加大，现在只有适量的喝奶牛，吃鸡蛋，豆类，鱼，肉，蔬菜，水果了，加上运动。增强体力，提高免疫力。我就打算被集体免疫了。

花千骨

还有一点就是少近距离地接触老外。哈哈哈哈哈，毕竟我们中国人防护地都挺好的。有没有考虑补充点深海鱼油？

谦受益

花千骨 发表于 2020-9-6 17:02
还有一点就是少近距离地接触老外。哈哈哈哈哈，毕竟我们中国人防护地都挺好的。有没有考虑补充点深海鱼油？ ...

各种海鲜吃一吃，营养过盛了吧。反感吃药丸的东西，哪怕它是保健品。

花千骨

谦受益 发表于 2020-9-6 17:35
各种海鲜吃一吃，营养过盛了吧。反感吃药丸的东西，哪怕它是保健品。

嗯

其实怎么说呢，一切都是命。

反正自我尽量防范咯。

我是各种保健品堆起来的，也不敢说自己不会被感染。

65531591

吃胖一点，万一被感染了，要瘦好几圈。

libertad

应该多吃豆类，水果，蔬菜，喝豆浆/杏仁奶，增加阳气/正能量。少碰鱼肉蛋牛奶，这样就减少摄入阴气/负能量