祈祷及感恩……

暗香疏影 · 发表于 2008-7-22 02:49:38

苦行和清除不洁，使人的身体及感官处在完美的状态中。

暗香疏影 · 发表于 2008-7-23 02:29:41

学习神圣的经典，使人与自己选定的神明有亲密的交流。

暗香疏影 · 发表于 2008-7-24 04:32:55

敬爱至尊主使人达到瑜伽全神贯注的完美境界——萨马迪（三摩地）。

暗香疏影 · 发表于 2008-7-25 04:57:52

瑜伽坐姿要稳定、轻松。

这要靠努力放松自己，变得象阿南塔（躺在宇宙之水上休息的神蛇）一样才能做到。

[ 本帖最后由暗香疏影于 2008-7-26 03:09 编辑 ]

暗香疏影 · 发表于 2008-7-26 03:11:31

那时，人不再受相对性的影响。

在那种状态中，人通过呼气和吸气控制住呼吸。

暗香疏影 · 发表于 2008-7-30 05:04:37

呼气、吸气和屏息的呼吸变化，分深呼吸、浅呼吸、何时屏息、屏息时间长短以及重复循环的次数等。

暗香疏影 · 发表于 2008-7-30 05:05:37

第四种控制呼吸法超越了呼气和吸气的范畴。

暗香疏影 · 发表于 2008-7-30 05:06:21

那时，对光明的遮挡被移去。

暗香疏影 · 发表于 2008-7-30 05:08:34

心念可以专注了。

夜话鬼话报播 · 发表于 2008-8-7 03:41:24

七月七日祈祷帖：

乞手巧，乞容貌；
　　
乞心通，乞容颜；
　　
乞我爹娘千万岁，乞我姐妹千万年。

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