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楼主: 阿家cici
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我跟脂肪做斗争,差点没牺牲。

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发表于 2012-2-29 04:46:04 | 显示全部楼层

也对,见面的时候和离开的时候有个对比,让她多方面了解你
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 楼主| 发表于 2012-2-29 04:47:32 | 显示全部楼层
曾经爱的坦承毫 发表于 2012-2-29 04:44
- -   姐神马减肥方法都试过了,绝食都试过  差点没在课上休克过去

现在的姐依然坚持在减肥前线上  我在节 ...

握手啊!!我也差不多都试过啊 不过我成功了 最胖那时候超级胖 为了我大姐结婚能穿上那条拉不上去的礼服 1,2个月瘦了 8kg。。。然后现在想再瘦点。。我也是都不吃。。早上吃pan integral 中午吃两口饭 菜 晚上不吃。。。。喝很多水
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 楼主| 发表于 2012-2-29 04:47:44 | 显示全部楼层
雾雾雾 发表于 2012-2-29 04:44
看来你自我感觉良好。。我就不打击你了。。。

好吧~~~~~~~~
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 楼主| 发表于 2012-2-29 04:48:21 | 显示全部楼层
回憶里待續 发表于 2012-2-29 04:46
也对,见面的时候和离开的时候有个对比,让她多方面了解你

每次回国都胖了几公斤 希望这次别胖啊
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发表于 2012-2-29 04:49:39 | 显示全部楼层
阿家cici 发表于 2012-2-29 04:47
握手啊!!我也差不多都试过啊 不过我成功了 最胖那时候超级胖 为了我大姐结婚能穿上那条拉不上去的礼服  ...

你说说,我们容易嘛,命都不当回事了

我18天瘦5KG过  就是一天吃2个三明治,半小时瑜伽+半天工

那时候 得意的丫- -     去一趟海岛  就打回原形了
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发表于 2012-2-29 04:50:55 | 显示全部楼层

manorca 俺都去过很次了。。。神仙你知道不
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发表于 2012-2-29 04:51:13 | 显示全部楼层
阿家cici 发表于 2012-2-29 04:48
每次回国都胖了几公斤 希望这次别胖啊

那就祝你心想事成

反正我现在不去刻意减肥了,既然骨感那么难,就肉感好了
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 楼主| 发表于 2012-2-29 04:51:26 | 显示全部楼层
曾经爱的坦承毫 发表于 2012-2-29 04:49
你说说,我们容易嘛,命都不当回事了

我18天瘦5KG过  就是一天吃2个三明治,半小时瑜伽+半天工

有时候减肥减的我觉得活着还有什么意思 连吃都不能吃个痛快 看着别人啃鸡腿自己做瑜伽把大腿想成鸡腿流口水!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!苍天那
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发表于 2012-2-29 04:53:05 | 显示全部楼层
阿家cici 发表于 2012-2-29 04:51
有时候减肥减的我觉得活着还有什么意思 连吃都不能吃个痛快 看着别人啃鸡腿自己做瑜伽把大腿想成鸡腿流口 ...

是的- -   当初绝食 第三天早上就感觉不行了,吃了点水果就趴在床上哭  因为突然觉得  我这是为了什么啊,把自己搞成这样,不死不活的
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 楼主| 发表于 2012-2-29 04:53:54 | 显示全部楼层
回憶里待續 发表于 2012-2-29 04:51
那就祝你心想事成

反正我现在不去刻意减肥了,既然骨感那么难,就肉感好了 ...

可是我好肉啊现在!
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发表于 2012-2-29 04:54:45 | 显示全部楼层
阿家cici 发表于 2012-2-29 04:53
可是我好肉啊现在!

你男人不嫌弃就好了
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 楼主| 发表于 2012-2-29 04:55:02 | 显示全部楼层
曾经爱的坦承毫 发表于 2012-2-29 04:53
是的- -   当初绝食 第三天早上就感觉不行了,吃了点水果就趴在床上哭  因为突然觉得  我这是为了什么啊 ...

对啊 以前都没吃的时候 整天都在飘一样的 爸妈跟我说话 我都不想说话~~~~~没 力气 不想活了!!现在想想就心酸啊  擦
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 楼主| 发表于 2012-2-29 04:56:44 | 显示全部楼层
雾雾雾 发表于 2012-2-29 04:50
manorca 俺都去过很次了。。。神仙你知道不

我这儿是menorca啊 你去错地方了!!
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发表于 2012-2-29 04:57:24 | 显示全部楼层
阿家cici 发表于 2012-2-29 04:55
对啊 以前都没吃的时候 整天都在飘一样的 爸妈跟我说话 我都不想说话~~~~~没 力气 不想活了!!现在想想 ...

相互鼓励在这条路上走下去吧,已经没有回头路了- -   加油吧   妹纸~!
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发表于 2012-2-29 04:57:52 | 显示全部楼层
阿家~ 你试试晚餐只吃四分之一卷心菜,以前我这样试过,吃了不到四分之一就很饱很饱了,晚上再做仰卧起坐40-50个,一个月瘦下来将近十斤呢。千万别吃别的哈~就支持卷心菜~很健康~又不会饿~呵呵~别的大量运动也不用了~适合懒人~哈哈~
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发表于 2012-2-29 05:03:13 | 显示全部楼层
阿家cici 发表于 2012-2-29 04:56
我这儿是menorca啊 你去错地方了!!

。。。俺的脚毛都掉一吨在哪里。。。。问你认识不。。。神仙。。。
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 楼主| 发表于 2012-2-29 05:25:26 | 显示全部楼层
豆子(^3^) 发表于 2012-2-29 04:57
阿家~ 你试试晚餐只吃四分之一卷心菜,以前我这样试过,吃了不到四分之一就很饱很饱了,晚上再做仰卧起坐40 ...

卷心菜是哪种菜。。。。。。。我真不知道!!悲催了。!!我晚上现在都不吃 然后做瑜伽这样 可是我一直都是这样减肥的 现在这样的对我都没效果了

点评

瑜伽……你真的好有耐心的说……瑜伽瘦的效果不明显,一气呵成不太可能,不过倒是能保持~哈哈哈~卷心菜啊~ 西语名是 la col 英语叫 cabbage~  发表于 2012-2-29 05:37
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发表于 2012-2-29 05:27:08 | 显示全部楼层
阿家cici 发表于 2012-2-29 05:25
卷心菜是哪种菜。。。。。。。我真不知道!!悲催了。!!我晚上现在都不吃 然后做瑜伽这样 可是我一直都 ...

娃,有必要嘛。你又不胖。
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 楼主| 发表于 2012-2-29 05:27:18 | 显示全部楼层
雾雾雾 发表于 2012-2-29 05:03
。。。俺的脚毛都掉一吨在哪里。。。。问你认识不。。。神仙。。。

我不认识啊 哪天过来给我瞧瞧嘛
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发表于 2012-2-29 05:28:28 | 显示全部楼层
节食 瘦了20公斤以后
立刻 营养不良 皮肤差..生病..
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