姐妹们,,,大家知道什么牌子的减肥产品,,最好马?急...

蕊蕊 · 发表于 2009-6-27 01:17:14

。。。。。。。不知道怎么减肥哦

PRIMAJAJA · 发表于 2009-6-27 19:57:28

上个月在FARMA买了减肥茶,半夜肚子痛的要死,拉了N次.差点去URGENCIA了

一个人歌唱 · 发表于 2009-6-27 23:13:54

还是相信运动减肥，

CONEJO · 发表于 2009-6-28 16:53:43

还有一个方法就是喝酒喝到吐，连胃酸和黄色的液体都吐出来，那个时候你什么胃口也没有，只有喝液体，只有2天哦，就可以瘦2公斤，我就是例子。

heni · 发表于 2009-6-29 03:25:29

，去健身房真的不能瘦身嘛？

我还想过几天去呢，

aijuwong · 发表于 2009-6-29 13:01:03

催吐咯～！就是吃完东西就去厕所吐掉！不过还是很伤身体的。

要不就运动。我每天都跳绳。2000-2500.一定要超过半个小时。裹上保鲜膜。

wyihua11 · 发表于 2009-7-7 08:27:19

吃不带皮，没有油，没调料的鸡肉，吃不带油，稍加一点盐的蔬菜，半碗米饭。平时不吃高糖、高热量的食品（包括水果，西瓜就是高糖。含糖低的水果可以吃，比如苹果）。

按这种观念做饭吃饭，一个月能有明显效果，有朋友试过。传说刘德华往往在演唱会前就是这么减肥的。

fernanda · 发表于 2009-7-9 14:11:26

针灸……
好多人做了都说效果好……

1s、Meng · 发表于 2009-7-11 01:07:23

T~T

我也要瘦。。

话说

大腿和手臂上的肉软软的~

- -该怎么减啊

青岛大个子 · 发表于 2009-7-12 15:23:29

试一下菠萝减肥法.
早餐先喝咖啡不能加奶,或者茶,然后吃水果,可以随便吃多少,就是不能混着吃,一天吃一种.可以吃香蕉,吃几根都可以,就是不能香蕉加苹果.
午餐是沙拉菜,和肉,鱼都可以,但是不能用油.晚餐也同样.
然后最重要的是每星期有两天,午餐和晚餐之前要先吃菠萝.新鲜的和罐头都可以,罐头要买无糖的.记住要先吃才管用.随意两天即可.据说是可以溶解脂肪.
本人一个月减了8公斤,非常满意,现在已经三个月了也没有反弹.希望对大家有帮助.

veronicayraul · 发表于 2009-7-16 22:33:09

我觉得饥饿感不是生理饥饿是心理饥饿。。
应该找点事干忙起来就好了。。
我来了这也胖了。。还特爱吃薯片喝SANGRIA。。。救命。。

Pensando · 发表于 2009-7-17 16:52:28

可以试试安利纽崔莱的减肥产品，很有效的说。
请查看以下网页的纽崔莱营养品版块，里面有更详细的产品说明。
www.amwayusa.spaces.live.com

anny588279 · 发表于 2009-7-18 07:03:07

你好，我在减肥，生孩子前吃了dr,lin，效果好得很，而且不反弹，生了孩子后，又吃，没效果了，因为吃得太多，抗药性强，于是就在西班牙买药，买了minilipo和一个水水，喝的，还没吃，又发现更好的alli，比较好，虽然排油比较厉害，但是也没有想象的好，没办法，只有通过快递请朋友在国内给我买康婷，效果超好，我想告诉你的是，为了减肥，有时牺牲点健康是可以的，我打算减下来，再不吃药了，还有个信息，我还有从国内带的dr.lin和这儿买的minilipo 还有剩下的alli,如果你想尝试可以联系我，我现在只吃康婷，其他药都浪费了，都是最近生产的。

optical · 发表于 2009-7-18 10:05:41

安利纽崔莱的减肥产品很有效的，我已经试过了，吃之前，我是135斤，
只了几个月后，体重就降到了110斤了，感觉轻松了很多！

紫 · 发表于 2010-2-4 16:33:43

吃减肥药,我也是靠吃减肥药瘦的没什么副作用,我都吃了3年了,想吃什么就吃什么,不过吃了减肥药嘴巴就不这么谗了,我吃过好多种药都没用,只有这种,我朋友那买的有效果,

紫 · 发表于 2010-2-4 16:39:51

我最胖的时候是来西班牙,因为失恋3个月我胖了13公斤,那时候真的难看死了,还好吃这种减肥药,我朋友那
买的30欧元,24颗,就早上吃,这药效果最好了,不过本人吃了3年花了不少钱,最多是吃2颗,现在不敢吃2颗
因为会很瘦,人家都说我很瘦,现在就吃1颗,我吃的比一般人都多,就是长不胖,

蕊蕊 · 发表于 2010-2-4 20:55:26

呵呵但是我才20 啊减肥药，，我真的不怎么敢吃，，真的万一我以后不能生了怎么办啊？

estrella257 · 发表于 2010-2-4 21:45:53

回复 76# 紫
MM,你吃的那种药这边药店就可以买到吗？叫什么名字？副作用大不大？

Bei_honey92 · 发表于 2010-2-5 00:44:04

吃药不是解决的方法也我觉得还是那句话多做体操多吃水果少吃那些肥肉。。多吃蔬菜。。饭后30小时以后才能坐下。。马上坐下很容易胖。。没事做点简单的体操。。别把肥胖当作压力。。别想有时候没发觉就已经瘦了。。不过你得忍耐。。就是多做运动。。别怕累。。汗多出也很好的

紫 · 发表于 2010-2-5 12:18:04

回复 78# estrella257

我吃这种到是真的没拉肚子也没什么,我现在都吃了3年了,真的很好很好的,在药店里买不来的,我是在一个中国人那买的,
药也是中国的,不知道叫什么名字,因为好象这种药效果好,他卖给我门的时候都没有外面的CAJA的,要不然我就可以叫中国买了
你腰的话我给你他的电话,我都是打电话给他他汇给我的,一天就吃一次,干开始3天只能吃一颗,3天以后就吃2颗,就好了,你接着吃一个月就有效果,好象自己就不想吃什么零食,就是这样其他的就没什么了

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