孕中后期的腿抽筋

小白白 · 发表于 2009-8-28 15:24:09

哎，今天早上我小腿又抽筋了，其实这个症状之前有过好几次了，都是右腿，不太严重的，稍微抽几秒就好啦。可是今天换左腿了，早上醒来的时候发现我的大抱枕已经掉到地上去了，因为我脚用力蹬了一下结果什么也没碰到，于是就僵在那里疼的动也动不了，后来我起床之后还是没恢复过来，腿根本不能伸直，也不能用力，一伸直马上那根筋又甭起来疼，郁闷死我啦，今天是不能开车了，脚根本不能用力踩离合器，呵呵，不过这样也蛮爽，老公送我上班，后来连老板今天都给我当司机，哈哈，也算因祸得福吧。

我觉得我现在应该不缺钙吧，每天早上都有喝一大杯牛奶，早上和下午还各有一小杯酸奶，每顿正餐还有queso啊，我吃的维生素里面也有钙，我还偶尔吃一两个钙片，当糖一样吃着玩，那么多钙应该够了吧，怎么最近屁股不怎么疼了就开始转移到腿抽筋了呢。各位准妈妈你们抽的多不多啊？有什么好方法来解决腿抽筋呢？

lcf · 发表于 2009-8-29 12:13:44

含钙的东西吃得多，不一定不缺钙，因为你可能吸收不好，建议你多晒太阳！

xuan · 发表于 2009-8-29 13:45:27

都说抽经和补钙无关的，补的再多，怀孕该抽筋的时候还是照样抽的，要是问医生，他们就说是正常现象。

Maggie1111 · 发表于 2009-8-29 18:35:14

我也抽筋有3次,我是电风扇吹的.天天把风扇盯着吹,但是不吹又受不了.不过抽筋的时候我老公给我捏几下就会好的.我天天吃钙片的,是我国内带来的.

落雨落大雨 · 发表于 2009-8-29 21:41:42

5个月后就一定要补钙。孕妇最好吸收的就是牛奶里的钙了。你要多喝奶啊

不吃饭の鱼 · 发表于 2009-8-29 23:10:09

暂时没有这种情况。。。(⊙o⊙)

香气凝人 · 发表于 2009-8-31 23:11:05

我什么都没吃，现在8个月了好好的

不吃饭の鱼 · 发表于 2009-9-1 14:35:11

你可以晚上睡觉时。穿那种绒线的。小腿袜子。注意保暖是防止抽筋的关键。

lilia7 · 发表于 2009-9-1 14:46:29

晕，我没怀孕都经常抽筋。。。我要补钙去了。。。

小白白 · 发表于 2009-9-3 18:45:24

呵呵，小腿抽了两天后又好了。这几天又转移到屁股疼了。

哈哈，反正估计怀孕后身体总要有个地方不舒服，疼着疼着应该就习惯了。

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