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找人一起跑步

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发表于 2010-6-26 21:36:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
路线RAMBLA海边晚上10点后,喜欢锻炼的年轻人,不管男,女请联系QQ286983332只求跑步中不无聊。不管刮风下雨,喜欢坚持的就来吧。
发表于 2010-6-26 21:43:36 | 显示全部楼层



以前试过的。
奉劝句 还是别了。
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发表于 2010-6-26 21:44:43 | 显示全部楼层
安全吗?10点以后跑步...
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 楼主| 发表于 2010-6-26 21:44:43 | 显示全部楼层
回复 2# Emma17394


    。。。。。。。为何?
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发表于 2010-6-26 21:50:28 | 显示全部楼层
西班牙晚上是很乱的。。。别说被抢了。。别杀都有可能。。
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 楼主| 发表于 2010-6-26 21:56:24 | 显示全部楼层
晕,,我天天跑身上就带串钥匙抢我做什么何况市中心RAMBLA海边着人这么多谁敢抢?
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发表于 2010-6-26 21:59:06 | 显示全部楼层
人多那倒没多大关系 就差人少的时候一定要小心了。
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发表于 2010-6-26 22:04:57 | 显示全部楼层
海邊.. 離我有點遠   雖然有興趣   還是拉倒了..
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发表于 2010-6-26 22:20:03 | 显示全部楼层
我 11点半跑步都有过。
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发表于 2010-6-26 22:20:38 | 显示全部楼层
虽然没发生什么意外,但奉劝还是早点起来跑比较好。
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 楼主| 发表于 2010-6-26 23:48:11 | 显示全部楼层
你不去可以你别吓别人啊,我有武术一般人我可以应付的。
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发表于 2010-6-27 00:01:50 | 显示全部楼层
跑步还是早上10点左右跑更好,这个时候二氧化碳浓度最小,植物排氧开始,,晚上10点后就是二氧化碳最大的时候,因为植物开始吸收氧气,排除二氧化碳。。。。
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发表于 2010-6-27 00:07:21 | 显示全部楼层
三十未立多少事,
一肩挑着许多愁。
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 楼主| 发表于 2010-6-27 00:18:21 | 显示全部楼层
哎早上起来都没精神没跑多少就累了试过早上我可以跑6000千米到了晚上9000千米多。
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发表于 2010-6-27 05:27:11 | 显示全部楼层
从植物呼吸角度来说,下午5-8点一般是空气最好的时候。早晨空气不是最好的,况且早晨高强度锻炼不好。
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发表于 2010-6-28 00:50:06 | 显示全部楼层
晚上跑步对身体没有好处的,最好是中午3.4点左右跑
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 楼主| 发表于 2010-6-28 12:05:48 | 显示全部楼层
回复 16# 放洋人


    中午跑,热死啊。
早上没精神。
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发表于 2012-10-21 16:29:31 | 显示全部楼层
求介绍跑步的mm
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发表于 2012-10-21 16:32:59 | 显示全部楼层
哇 有武术的牙   虽然 我很想加入 可是 太远 呵呵
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