【8种越吃越瘦的食物】

cookie-瑶 · 发表于 2010-9-5 17:53:01

1.紫菜:富含维A.B.纤维素及矿物质,排走体内废物；

2.芝麻:含亚麻仁油酸可除胆固醇；

3.香蕉:富含钾可减少脂肪积聚；

4.苹果:苹果酸可加速代谢减少脂肪堆积；

5.红豆:含石碱酸可增加大肠蠕动,促进排尿；

6.木瓜:蛋白分解酶可清除脂肪；

7.西瓜:利尿专家；

8.苦瓜:含大量清脂素。

傻兮兮滴 · 发表于 2010-9-5 19:05:16

都有在吃~~~

夜安小熊 · 发表于 2010-9-13 21:39:20

可是我一吃香蕉就跟气吹起来似的胖了。。。

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