京港台时间:2012/2/24 消息来源:中新网
女人爱美天经地义 展示结实肌肉硬朗线条美女孩(高清图)
女人爱美天经地义,爱上了展示结实肌肉和硬朗线条的健美则有些疯狂,24岁的曹晶就是这样的一个女孩。
2011年10月的秋天已经有了一丝凉意,人们纷纷穿上了秋装。在健美比赛的后台,选手们穿着比赛服,有的给身上涂抹橄榄油,将皮肤抹得黝黑;有的抓紧时间热热身,让肌肉膨起,血管充盈到好像要爆出来。
就在后台的角落里,一个女孩穿着外套,扎着马尾辫,不安的眼神向四周张望着。她叫曹晶,是参加比赛的为数不多的女选手之一。由于第一次参赛,她有些紧张,不好意思穿上比基尼站在大家面前。图为2011年10月16日,西安,曹晶在后台热身。
时间临近了,搭档陈云龙鼓励她赶紧进入状态。曹晶鼓足勇气脱掉外套,露出了提前穿好的黄色比基尼。
在搭档的帮助下,迅速在周身涂满了橄榄油。然后开始热身,一招一式蛮专业,不少健美先生向她投来了敬佩的目光。她渐渐的适应了,融入了选手中。图为2011年10月16日,西安,比赛前搭档陈云飞帮助曹晶涂抹橄榄油。
音乐声响起,那是曹晶再熟悉不过的伴奏,她和搭档携手走上舞台,用饱满的情绪,完成了1分30秒的比赛。走入后台,不时有粉丝上前合影,曹晶热情的与大家合影。当日,2011年西安市健美健身比赛在西安南郊举行,100名男选手和9名女选手参加了此次比赛,曹晶比赛获得健美小姐亚军。图为2011年 10月 16日,西安,曹晶和搭档陈云龙用饱满的热情,在台上展示了自己健美的身姿。
图为2011年10月16日,西安,曹晶和搭档用饱满的热情完成了1分30秒的比赛
曹晶曾做过销售员,因为喜欢体育运动,还学过瑜伽。2008年,成为一家健身中心巡场教练,负责维护器械和解答会员的问题。她每天抽出时间健身,回到家学习健身和饮食知识。2009年,曹晶成为一名健身教练。
健美比赛的消息让她感到振奋,提前三个月开始准备。每天要吃一斤白水煮蔬菜和25个煮鸡蛋清。看着这些没有什么调味的东西,很多人都会没有胃口。可是她为了减掉脂肪,增加肌肉含量,每日坚持吞食。
炎热的夏天,别人都下班去纳凉,曹晶和搭档陈云龙却在操房练习。为了掌握单膝跪地的动作,她磨破了膝盖。搭档剪辑了音乐伴奏和找来视频模仿。练习中一起说“前展腹部和大腿”——呼气——1——2——3……曹晶对训练精益求精,觉得不仅需要动作和音乐气息的配合,还应该有目光的交流和情绪的把握。通过刻苦的训练,三个月下来,曹晶的体重从57公斤减到48公斤,脂肪减掉了,露出的是有力的肌肉和流畅的线条。图为2011年11月12日,西安,曹晶做了盒饭,她自豪的说要不光会做,还要懂得营养搭配。
曹晶也喜欢逛时装店,天冷时穿着紧身的黑色外套,一条围巾轻轻飘着;她换了新发型,圆润的脸上现出婴儿肥,完全想不到她曾是参加健美比赛的肌肉女孩。曹晶说,我和很多女孩子一样喜欢打扮,穿10公分的高跟鞋、超短裙、小饰品……
每天早晨,曹晶为自己准备盒饭,她自豪的说,我不仅是个好厨师而且是个营养师。曹晶很少在外面吃饭,每天自己做饭带到单位吃。每天带半斤米饭,两个菜,最擅长的是西红柿炒鸡蛋、白灼基围虾……她说,这是个最简便最富营养的菜。图为2011年10月16日,西安,曹晶在后台化妆,她希望达到完美。
曹晶热爱自己的工作,经过不懈努力,已经成为教练部经理,每天9点到单位,晚上9点才离开。她说,希望自己有更多的机会参加健美比赛展示自己,带动更多的人爱上健美。图为2011年11月12日,西安,曹晶家中,宠物狗“兔子”和她亲昵。
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