魔鬼特训

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 15:28:37

每天做100个仰卧起坐！！腰能细的跟面条一样么？？？？？？要多久！！

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 15:28:52

现在裤子36的回到34！还有可能么

m3420611 · 发表于 2013-6-13 15:31:07

2个月左右。。。

176631616 · 发表于 2013-6-13 15:36:00

会出现腹肌。。。。

乱世~迷离 · 发表于 2013-6-13 15:41:09

我喜欢圆脸，大屁股的女孩。至于胸大不大，腰细不细，基本可以忽略。

...莣記だ · 发表于 2013-6-13 15:46:40

我相信你一次性做不到100个

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 15:48:47

乱世~迷离发表于 2013-6-13 15:41

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我喜欢圆脸，大屁股的女孩。至于胸大不大，腰细不细，基本可以忽略。

切~~你又不约我！！

ノにι情⑧あそ · 发表于 2013-6-13 15:49:43

每天100？隔几分钟做一个？

雨蝶 · 发表于 2013-6-13 15:52:56

哎，我也要operacion bikini啦，胖了好多。。。只是我没这个毅力啊～～

wei85 · 发表于 2013-6-13 15:53:38

我每天2百下只觉得肚子小了点结实了点。。6块巧克力还没出现 {:soso_e141:}

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 15:55:45

光着身子在浴室里自己都觉得无地自容耶~~~~趁着还没到自暴自弃的地步还是特训起来！！吧！

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 15:56:45

wei85 发表于 2013-6-13 15:53

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我每天2百下只觉得肚子小了点结实了点。。6块巧克力还没出现 ...

我不要巧克力！！我只要平就好！！女人巧克力太恐怖了！

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 15:58:06

ノにι情⑧あそ发表于 2013-6-13 15:49

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每天100？隔几分钟做一个？

不然内~~~~

...莣記だ · 发表于 2013-6-13 16:01:27

怎么点评没了啊？》

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 16:06:29

雨蝶发表于 2013-6-13 15:52

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哎，我也要operacion bikini啦，胖了好多。。。只是我没这个毅力啊～～

然后试衣间前后左右每个角度都看的清清楚楚！！！

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 16:07:05

ノにι情⑧あそ发表于 2013-6-13 15:49

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每天100？隔几分钟做一个？

第一天做~~第二天绝对不能大笑~~~~！！！！

ノにι情⑧あそ · 发表于 2013-6-13 16:07:18

美丽肚脐眼发表于 2013-6-13 14:58

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不然内~~~~

我明白了

雨蝶 · 发表于 2013-6-13 16:09:04

美丽肚脐眼发表于 2013-6-13 16:06

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然后试衣间前后左右每个角度都看的清清楚楚！！！

我会认为自己怀孕了。。。。

独自徘徊 · 发表于 2013-6-13 16:09:47

多数女人都会说减肥啊减肥啥的然后过了几天就说好累不做了！

美丽肚脐眼 · 发表于 2013-6-13 16:10:05

雨蝶发表于 2013-6-13 16:09

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我会认为自己怀孕了。。。。

是啊 ~~~被误认为又怀孕~~~~

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