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拼车服务
所在地: |
巴塞罗那 viladrau |
服务内容: |
viladrau当天来往巴塞罗那接送 |
价格: |
每人20欧元 |
电话: |
645831838 |
QQ: |
2759088659 |
邮箱: |
2759088659@qq.com |
联系人: |
阿峰 |
【10月26日Viladrau】是巴塞罗那附近的一座小城镇,又到了当地一年一度的特色节日——栗子节。在这一天会看到整个镇子各种各样的表演、热闹的集市、爆满的餐厅,当然你也一定到处都会看到新鲜美味的栗子
【科属】为壳斗科栗属的种仁。
【别名】 板栗、大栗、栗果、毛栗、棋子、栗楔,封栗(粤语称呼)
【英文名】chestnut 【C】n
【性味归经】性温;入脾、胃、肾筋。
【功效主治】养胃健脾,补肾强筋,活血止血。主治反胃不食,腹泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,等病症
栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养成分,热量也很高,栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。
人们恐怕很难想到,鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍。
金秋板栗健肾补脾——板栗,俗称栗子,是中国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为人参果”。
每100克含蛋白质5.7克,脂肪2克,碳水化合物40~45克,淀粉25克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克,熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及 B族维生素等多种成分。
- 栗子中所含的丰富的和维生素、矿物质,能防治高血压病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老的滋补佳品
- 栗子含有核黄素,常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益
- 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热量,具有益气健脾,厚补胃肠的作用
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