女子喝4升白开水导致“水中毒”

卫斯理 · 发表于 2013-11-1 16:41:05

本帖最后由卫斯理于 2013-11-1 15:43 编辑

日前，网上流传“喝水洗肠养生法”，重庆张女士依此空腹猛喝水洗肠，不料造成“水中毒”就医。经过医生检查，张女士被诊断为低钠血症，俗称“水中毒”。“水中毒并不是说水有毒，而是不正确的喝水方式造成器官损伤。”西南医院急救部副主任任小宝介绍说，水中毒是指水摄入量超出人体排水量的能力，以致水在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多的病理现象。当人体在长时间没有摄入水分、大量出汗流失盐分之后，突然补充大量水分而没有及时补充盐分，血液中盐分降低造成吸水能力随之降低，过多的水分被吸收到组织细胞内形成细胞水肿，也会造成“水中毒”，产生胃疼、头晕、呕吐、心跳不平稳等现象，重者昏迷，在极端情况下可能致死。夏季闷热，很多人为解暑会大量饮水，殊不知，过量饮用则会导致人体盐分过度流失，轻者头昏眼花、虚弱无力，严重时就会出现痉挛、意识障碍和昏迷。专家建议，一天不能少于500毫升，但也不要超过3000毫升。

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isabela3 · 发表于 2013-11-1 16:43:17

ok，知道了

ノにι情⑧あそ · 发表于 2013-11-2 23:47:01

一会年轻10岁一会水中毒这水啊还不能乱喝

JIANCHUNJIE · 发表于 2013-11-3 11:07:17

水 hehe

villane · 发表于 2013-11-3 11:11:03

有点恐怖- -。超会喝水的闪过

IT狂人 · 发表于 2013-11-3 11:51:21

喝水讲究方法，大量短时间饮水，会导致严重身体问题，这个早已经确定的事情，还有人一而再再而三地尝试，这就让人无法理解了。

Gestapo · 发表于 2013-11-3 15:25:42

什么事都是过犹不及

espcarlos · 发表于 2013-11-3 16:00:27

这年头就是专家多！

安暮 · 发表于 2013-11-3 17:14:36

我感冒那几天天天喝水超3l，居然没事，以后果然还是小心

笑熬浆糊 · 发表于 2013-11-5 10:56:38

知道适量的喝水对身体有好处，可是俺对水过敏的情况应该也比较少见，每天努力让自己喝下一小杯水，有时候还是比较难，煮成茶稍微好一点儿，夏天只能用饮料代替，也喝不多。。。晕死。。。

我的天空 · 发表于 2013-11-5 12:35:58

一会儿一个说法，听谁的好呢？

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