气血两虚，月经不调的女人，要喝八珍汤。

伦桥

【配方】
原始配方：人参9g，白术9g，白茯苓9g，当归9g，川芎9g，白芍药9g，熟地9g，炙甘草5g。

八珍汤的现代配方有所调整，这里推荐一个比较好的配方：党参6克，白术10克，茯苓9克，炙甘草6克，熟地20克，当归20克，川芎10克，白芍10克，大枣10克(2-3个) ，生姜5克。




【功效】

气血双补。

【适用人群】—— 八珍汤适合以下人群

冬天手脚冰凉，怕冷的人；

面色苍白、萎黄，气短、懒言；

容易乏力、嗜睡、易疲劳、流虚汗者；

贫血、月经量少、起立时头晕、经期头晕头痛的女士；

气血虚月经不调女士；

准备怀小孩的女士；

因气血虚弱而流产的女士；

产后气血亏虚女士。

驻颜美容女士；

丰胸女士；

更年期气血虚女士；


【做法和喝法】

水煎。一副三煎，早中晚饭前半小时温服。

【禁忌】

感冒、发烧期间禁服；小孩禁服；孕妇慎服。

【什么季节喝最好】

很多人都以为，秋冬进补最好，因为秋冬天气寒冷，又有冬藏一说。所以很多人都是在冬天喝温补的补品。其实，这是一个理解上的误区。

中医医理上讲，春夏养阳，秋冬养阴。

四物汤、八珍汤都是属于滋阴的补品，所以，秋冬喝效果最好。这又是一个理解上的误区。

《黄帝内经析义》认为春夏养阳、秋冬养阴可以概括为三种含义：一是适应四时的养生方法，生长属阳，收藏属阴，所以，春夏养生长之气，即为养阳，秋冬养收藏之气，即为养阴；二是养阳指养心、肝二阳脏；养阴指养肺肾二阴脏；三是养阳要顺从阳气生长的特点，使阳气发泄；而养阴要顺从阴气收藏的特点，不要使阴气发泄。

四物汤、八珍汤，重在养心、肝二脏，而上面讲了，心、肝两脏属于阳脏，所以，对应《黄帝内经》四季养生总则：春夏养阳，秋冬养阴。在春夏喝四物汤、八珍汤最好。

当然，也不是说其他时间喝四物汤、八珍汤就不好，从时令来讲，春夏喝效果当然好于秋冬喝，但是，最重要的还是要从我们个人本身的体质来看问题，根据具体身体状况来决定怎么喝四物汤和八珍汤。

【方解】

本方治证多由久病失治或病后失调，或失血过多所致。病在心、脾、肝三脏。心主血，肝藏血，心肝血虚，故见面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、舌淡脉细；脾主运化而化生气血，脾气虚，故面黄肢倦、气短懒言、饮食减少、脉虚无力。治宜益气与养血并重。方中党参与熟地相配，益气养血，共为君药。白术、茯苓健脾渗湿，助党参益气补脾；当归、白芍养血和营，助熟地滋养心肝，均为臣药。川芎为佐，活血行气，使地、归、芍补而不滞。炙甘草为使，益气和中，调和诸药。全方八药，实为四君子汤和四物汤的复方。用法中加入姜、枣为引，调和脾胃，以资生化气血，亦为佐使之用。

yoenfadada

哦。谢谢

伦桥

yoenfadada 发表于 2014-2-25 20:53
哦。谢谢

刚准备推荐你看滴。

yoenfadada

伦桥 发表于 2014-2-25 21:54
刚准备推荐你看滴。

哈哈哈，可是这些东西是什么，我一个都不认识一样，我还是去喝红牛吧

伦桥

yoenfadada 发表于 2014-2-25 20:58
哈哈哈，可是这些东西是什么，我一个都不认识一样，我还是去喝红牛吧

你也不认识我啊，不照样回我的帖子？按方熬汤吧

苏菲

我早就被我妈诊断为气血两虚不堪一击了

JIANCHUNJIE

下次，来个补 男人的呗！

因为爱情

到底什么时候喝

juanfu

， 博大精深