打卡 - 3月15号午餐 - 排骨酱蒸排骨+清炒菜心

碧潭飘雪 · 发表于 2020-3-15 15:59:48

本帖最后由碧潭飘雪于 2020-3-18 11:18 编辑

人家每天在家打卡锻炼，我就打卡一日三餐，哈哈~

排骨酱放在冰箱好一段时间了，昨晚拿出来腌排骨，再撒点盐，抹点橄榄油，
腌了一晚上，今天早上拿出来蒸半个小时就出锅了，味道有点甜，感觉跟叉烧酱很像。

下次做豉汁蒸排骨，我还是好咸口。

绿绿的青菜我喜欢，吃青菜感觉舒服。

wmr1964419 · 发表于 2020-3-20 02:16:32

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傻瓜型白 · 发表于 2020-4-10 11:36:41

我也每餐必须要有蔬菜

碧潭飘雪 · 发表于 2020-4-10 12:31:32

傻瓜型白发表于 2020-4-10 10:36
我也每餐必须要有蔬菜

没蔬菜，拉的GAGA太臭啦~ 均衡饮食肠胃才会好。

傻瓜型白 · 发表于 2020-4-10 17:41:50

碧潭飘雪发表于 2020-4-10 12:31
没蔬菜，拉的GAGA太臭啦~ 均衡饮食肠胃才会好。

什么都吃身体才好

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[原创私房菜] 打卡 - 3月15号午餐 - 排骨酱蒸排骨+清炒菜心