普洱茶与健康

ftwj2000

“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”营养学家于若木赞赏为。
除了我们所提到的所有的营养价值及保健功能，
如抗衰老，保护心血管系统，抗癌，保护骨骼健康，口腔健康，皮肤健康，等。
这里我们将要讨论一下普洱茶其突出的保健功效。

　　普洱茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，
中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。
故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。

　　现代医学对茶的功效研究已有近20项：
即暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、
减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等。
其中普洱茶的暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖尤为突出。

　　许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当然视个体而不同），
在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血液脂肪过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后，
发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4，
而饮同样数量的其它茶的病人血液脂肪则无明显变化 [贝纳尔贾克托教授。巴黎亨利伦多医院]

　　普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。
根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。
普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用

ftwj2000

看到有这么多疗效,所以喝普洱茶试试~~~
最主要是能排毒,:

⒈ēνιмα﹎

这么多好处。不过这个喝一天两天没用 一定要坚持每天喝。一旦不喝就前功尽弃了

小白白

很多茶效果都不错吧，我交替着喝菊花茶，绿茶，红茶，但是普洱茶还没尝试过，不知道好不好喝。

dancinglalala

早上喝水```这个狂能排毒