为毛跑步跑了近一个月了,还是没变成瘦子！！

66714371 · 发表于 2014-1-31 12:45:26

这不科学啊？！

萧毅 · 发表于 2014-1-31 12:51:13

呵呵！你跑的不科学

金家Da少爺 · 发表于 2014-1-31 13:00:08

人品

夜无人 · 发表于 2014-1-31 13:07:48

。。一个月，每天跑多长时间？多少公里？

我做了一个月的仰卧起坐，都没出腹肌!

...莣記だ · 发表于 2014-1-31 13:11:46

我跑了3个月，啥都没改变，只是饭量更大了。。

飘在海外的小舟 · 发表于 2014-1-31 14:07:25

那我不跑了，本来还打算跑步减肥呢

65531591 · 发表于 2014-1-31 14:30:17

跑步是练肉的，不是减肥，减肥最简单的方法就是少吃。或者养条蛔虫，让他帮你消化

66714371 · 发表于 2014-1-31 14:31:01

夜无人发表于 2014-1-31 13:07
。。一个月，每天跑多长时间？多少公里？

我做了一个月的仰卧起坐，都没出腹肌! ...

1天10分钟，一天30分钟。

也做了一个月的腹肌运动了。。。每天5-10分钟四块出来了，看来你做的不科学。。

66714371 · 发表于 2014-1-31 14:31:29

...莣記だ发表于 2014-1-31 13:11
我跑了3个月，啥都没改变，只是饭量更大了。。

。。。。。看来你吃饭吃的很科学

66714371 · 发表于 2014-1-31 14:32:13

飘在海外的小舟发表于 2014-1-31 14:07
那我不跑了，本来还打算跑步减肥呢

555我体重都增加到83公斤了！

因为爱情 · 发表于 2014-1-31 14:33:45

我73 ,你别急。。。来自: Android客户端

WANGJIANFENG198 · 发表于 2014-1-31 14:34:07

一天跑百米那里了出效果

飘在海外的小舟 · 发表于 2014-1-31 14:53:46

66714371 发表于 2014-1-31 13:32
555我体重都增加到83公斤了！

男人胖了好看，我喜欢男人胖点，搂着有肉，我老公就80多公斤。

66714371 · 发表于 2014-1-31 15:00:47

飘在海外的小舟发表于 2014-1-31 14:53
男人胖了好看，我喜欢男人胖点，搂着有肉，我老公就80多公斤。

骗人要是你老公胖的跟猪一样了...你就会嫌弃他了!

夜无人 · 发表于 2014-1-31 15:03:15

因为爱情发表于 2014-1-31 13:33
我73 ,你别急。。。

女孩子，。。。73。。。。。你该有多强壮啊！

...莣記だ · 发表于 2014-1-31 15:37:00

因为爱情发表于 2014-1-31 11:33
我73 ,你别急。。。

你37吧

...莣記だ · 发表于 2014-1-31 15:37:40

66714371 发表于 2014-1-31 11:32
555我体重都增加到83公斤了！

别担心我比你重

飘在海外的小舟 · 发表于 2014-1-31 15:42:50

66714371 发表于 2014-1-31 14:00
骗人要是你老公胖的跟猪一样了...你就会嫌弃他了!

80几公斤还不会成猪样吧，你多高呢？

66714371 · 发表于 2014-1-31 16:42:44

飘在海外的小舟发表于 2014-1-31 15:42
80几公斤还不会成猪样吧，你多高呢？

174cm吧

我不是随便的人哦~

飘在海外的小舟 · 发表于 2014-1-31 16:51:27

66714371 发表于 2014-1-31 15:42
174cm吧我不是随便的人哦~

这个哥，你想多了，我没有别的意思哈，我是有家室的人呢

		自动登录	找回密码
密码			立即注册